3月7日のNHKのきょうの料理では
料理研究家の飛田和緒さんが登場し
新たまねぎの春おでんの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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新たまねぎの春おでんのレシピ
甘味たっぷりの新玉ねぎのおでんです。
材料(4人分)
新玉ねぎ・・4個(800g)
あさり・・400g
こんにゃく・・1枚
練り物(お好みのもの)・・適宜
塩・・小さじ1
<おかかじょうゆ>
削り節・・適量
しょうゆ・・適量
作り方
①あさりはよく洗って3%程度の塩水につけて
冷蔵庫で一晩おいて砂抜きをします。
殻をこすり合わせてよく洗います。
②鍋にあさりと水2リットルを入れて中火にかけ
煮立ってきたら弱火にします。
殻が開いたら火を止めて
厚手の紙タオルを敷いたザルで漉します。
③玉ねぎは皮をむいて根を切り落とします。
④こんにゃくは茹でてアクを抜き4等分に切って
表面に格子状の切り込みを入れます。
⑤大きめの鍋に玉ねぎとあさりスープ1リットルを入れ
蓋をして中火にかけます。
フツフツとしてきたら弱めの中火にして
竹串がスッと通るまで20~30分煮ます。
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⑥こんにゃくと練り物、茹で卵、塩小さじ1を加え
さらに10分煮ます。
途中でスープが少なくなったらあさりのスープを適宜足します。
⑦お好みで粒マスタードやおかかじょうゆを添えて完成です。
まとめ
あさりのスープでおいしそうですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
きょうの料理 飛田和緒の 朝にらくする 春夏秋冬のお弁当 (生活実用シリーズ)
posted with カエレバ
飛田 和緒 NHK出版 2018-02-14
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