【金スマ】えびとアスパラガスの味噌汁のレシピ！やせるみそ汁！キンスマ！【2月15日】

2月15日の金スマこと

中居正広の金曜日のスマイルたちへでは

50万部突破した痩せるみそ汁のダイエットとして

海老とアスパラガスの味噌汁

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

エビとアスパラガスの味噌汁のレシピ

 

材料(2人分)

エビ(頭)・・4尾

酒・・大さじ2

水・・300ml

エビ(身)・・4尾

アスパラガス・・2本

みそ玉・・2個

 

作り方

①鍋に海老の頭、酒、水を入れてひと煮立ちさせてだしを取ります。

 

②エビの身とアスパラガスを加えて

火が通るまでおよそ1分加熱します。

③火を止めてみそ玉を溶かせば完成です。

 

まとめ

ぜひ参考にしてみます。