8月27日のカズと学ぶことカズレーザーと学ぶでは、夏の超回復SPでカレーのクルクミンがよく、より吸収率がよいクルクミンサプリメントを教えてくれましたので紹介します。
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クルクミン
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クルクミンはカレーに使用されるスパイスのウコンに含まれる有効成分。
秋田大学の研究でターメリックを加熱することで胃がんの抑制効果が5倍アップすることが報告されました。
クルクミンを加熱するとGO-Y022というに変化し、ガン細胞を殺す力が5倍強いと報告されています。ただし、吸収率が悪いので過剰摂取すると消化管障害を起こす可能性があるので、日常で食べられる量を摂取するようにしなければなりません。
しかし、クルクミンを摂取するには京都大学が研究開発したサプリメントだと効率的に吸収できます。
15歳若返るという報告もあるとのこと。
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まとめ
クルクミンサプリメント是非お取り寄せしたいですね。
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