【ヒルナンデス】塩麹ねぎ鍋のレシピ!榎本美沙【11月5日】

11月5日のヒルナンデスでは、発酵マイスターの榎本美沙さんが、塩麹ねぎ鍋の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】塩麹ねぎ鍋のレシピ!榎本美沙【11月5日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

ヒルナンデスの塩麹ねぎ鍋のレシピ。

材料

  • 豚もも肉(しゃぶしゃぶ用)…250g

  • 長ねぎ…3本

  • 豆苗…1/2パック

  • だし汁…3カップ

  • 塩麹…大さじ1と1/2

  • ごま油、黒こしょう…各適量

  • そうめん(シメ)…適量

作り方

  • 長ねぎは斜め薄切りにする。豆苗は半分の長さに切る。
  • 鍋にだし汁を中火で熱し、煮立ったら塩麹を加える。
  • 豚肉、長ねぎ、豆苗を適宜加え、ごま油、こしょうを好みで加え、豚肉に火が通ったら食べる。
  • ひと通り食べ終わったら、かために茹でたそうめんを入れて温める。

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まとめ

ぜひ作ってみたいと思います。

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