6月24日のヒルナンデスでは、ダイエット女芸人の夏に間に合う話題のダイエットチャレンジで、もやしのさばキムチ和えの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】もやしのさばキムチ和えのレシピ!瞬食ダイエット【6月24日】
Course: レシピServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
300
kcalヒルナンデスのもやしのさばキムチ和えのレシピ。
材料
もやし 1袋
さばの水煮缶 1缶(190g)
白菜キムチ 50g
しょうゆ 適量
作り方
- もやしを600Wの電子レンジで2分加熱する。
- 加熱したもやしにさばの水煮缶を汁ごと加える。
- キムチとしょうゆを加えて和えれば完成。
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目次
まとめ
ぜひ作ってみたいと思います。
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