5月13日のヒルナンデスでは、料理のコツテスト レンチン編で、レンチン親子丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】レンチン親子丼のレシピ!コツテスト【5月13日】
Course: レシピServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスのレンチン親子丼のレシピ。
材料
鶏もも肉 60g
玉ねぎ 40g
卵 2個
- 【A】
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
かつお節 1.5g
作り方
- 鶏もも肉は一口大に切る。
玉ねぎは薄切りにする。 - 耐熱ボウルに玉ねぎ・鶏肉・【A】を入れ、ふんわりラップをして、600Wの電子レンジで2分30秒加熱する。
- レンジから取り出して軽く混ぜ、粗く溶いた卵を流し入れる。
- ラップをせずに600Wの電子レンジで50秒加熱する。
- どんぶりに盛ったご飯にかけて完成。
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目次
まとめ
ぜひ作ってみたいと思います。
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