9月1日のヒルナンデスでは、じゃがいものベストな調理法として、ヨーグルトカレーポテサラの作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
【ヒルナンデス】ヨーグルトカレーポテサラのレシピ【9月1日】
Course: レシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalヒルナンデスのヨーグルトカレーポテサラのレシピ。
材料
男爵いも 中2個
玉ねぎ 1/4個
きゅうり 1/2本
ハム 2枚
酢 小さじ2
マヨネーズ 大さじ3
ヨーグルト 大さじ2
塩 少々
黒こしょう 少々
カレー粉 小さじ2
作り方
- じゃがいもはしっかり洗い、皮付きのまま鍋に入れ、被るくらいの水を注ぎ、中火で20分茹でます。
- 玉ねぎは縦に薄く切り、耐熱皿にのせてラップをかけ、500Wの電子レンジで2分加熱します。
- きゅうりは2~3mm幅の輪切りにして、塩少々を振ってしばらくおき、水気を絞ります。
- ハムは短冊切りにします。
- ①のじゃがいもをマッシャーや木べらなどで固形感が残る程度にマッシュし、お酢を加え、軽く混ぜ、粗熱を取ります。
- マッシュしたじゃがいもの粗熱が取れたら、ヨーグルトとマヨネーズ、カレー粉を加えて、全体をよく混ぜます。
- さらに玉ねぎ、きゅうり、ハムを和えて、最後に塩こしょうで味を調えます。
冷蔵庫で冷やして完成です。
スポンサーリンク
目次
まとめ
ぜひ作ってみたいと思います。
コメント