8月16日のヒルナンデスでは
日焼け対策に効果的な
日焼け直後のケアに使える方法として
シークワーサーウォーターの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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シークワーサーウォーターのレシピ
ノレビチンが肌の保湿に効果があります。
材料
シークワーサー
ミネラルウォーター
作り方
①シークヮーサーを1/4にカットします。
②ミネラルウォーターに①を入れるだけです。
お好みではちみつやオリゴ糖をいれてもOKです。
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ホットヨーグルトのレシピ
乳酸菌が活性化されます。
材料
ヨーグルト
作り方
①器にヨーグルトにいれます。
②ラップをして600Wのレンジで40秒加熱すればOKです。
まとめ
日焼けは怖いので
ぜひ参考にしたいと思います。。
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