12月10日のヒルナンデスでは
この冬おすすめの美容鍋ベスト7を
教えてくれましたので紹介します。
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第7位:チーズとトマトのローマ風もつ鍋セット
博多風もつ鍋にトマトピューレが入っており
かつおと昆布の和風だしとマッチします。
甘味とコラーゲンたっぷりのモツもぽんとです。
第6位:おそば屋さんの鴨鍋
鴨肉には鶏肉よりも鉄分が6倍も含まれており
不飽和脂肪酸によってコレステロール値の低下も期待できます。
お蕎麦屋さんが作っており〆の和そばもおすすめです。
第5位:白のもつ鍋
蟻月さんの白のもつ鍋が紹介されました。
甘味やコクや香りが秘伝の味で
コラーゲンたっぷりのもつが人気です。
中でもポイントはニラです。
〆のちゃんぽん麺もおすすめです。
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第4位:水郷のとりやさんの水炊き
水郷どり 水炊き とり鍋セット 野菜付き (約4~5人前) 【冷蔵限定 冷凍商品と同梱不可】
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株式会社須田本店
水郷どりという千葉県のブランド鶏で
高タンパク低脂肪でコラーゲンが豊富なのが特徴です。
こちらの鶏肉専門店の鍋がランクインしました。
第3位:海鮮ブイヤベース鍋
北海道の北のかに市の豊富な海鮮を
贅沢にブイヤベース鍋にしたひと品です。
トマトペースト、白ワイン、ブイヨンなどで
コクのあるだしになっています。
第2位:鴨しゃぶ鍋
カナール 国産本鴨しゃぶ鍋セット(約3人前)
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本鴨を使っており歯ごたえが特徴となっており
鴨の旨味を存分に味わうことができます。
本鴨ロース肉がたっぷり300gとスープもポイントです。
第1位:温泉湯豆腐セット
温泉のアルカリ成分に豆腐がふれることで
たんぱく質が溶けだして
とろとろの豆腐になるのが特徴です。
まとめ
ぜひ参考にしてみたいと思います。
レシピの女王×クックパッド The 10分レシピ (e-MOOK)
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クックパッド株式会社 宝島社 2017-06-27
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