【ヒルナンデス】無限ピーマンのレシピ！ユッキーナ(木下優樹菜)！【10月22日】

10月22日のヒルナンデスでは

森三中の大島さんと

ユッキーナこと木下優樹菜さんが

無限ピーマン

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

無限ピーマンのレシピ

ゆっきーなが子供に作っているレシピです。

 

材料

ピーマン・・3個

しらす・・10g

塩昆布・・5g

しょうゆ・・少々

すりごま・・大さじ1

 

作り方

①ピーマンを細長く刻みます。

ユッキーナは横でしたが縦に切った方がシャキシャキするそうです。

 

②フライパンに①を入れて軽く炒めます。

 

③シラスを入れて炒め、さらに塩昆布も加えて炒めます。

④しょうゆで味を調えます。

 

⑤すりごまを加えて軽く炒めれば完成です。

 

まとめ

お弁当大変ですよね。

ぜひ参考にしてみたいと思います。