9月16日の林先生が驚く初耳学では
ギャル曽根さんがデリッシュキッチンに潜入し
ふわとろ卵のオムライス
の作り方を教えくれましたので紹介します。
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ふわとろ卵のオムライスのレシピ
材料(2人分)
ごはん・・どんぶり2杯
ソーセージ・・4本
玉ねぎ・・1/2個
酒・・大さじ1
ケチャップ・・大さじ3
有塩バター・・20g
卵・・2個
牛乳・・150cc
塩コショウ・・少々
片栗粉・・大さじ1と1/2
サラダ油・・大さじ1
ケチャップ・・適量
パセリ・・適量
作り方
①ソーセージを小さめの一口大に切ります。
②玉ねぎは1cm角に切ります。
③耐熱ボウルにソーセージ、玉ねぎ、酒、有塩バターを加え
ふんわりとラップをして600Wのレンジで
3分加熱して火を通します。
④③にごはん、ケチャップを加えて混ぜます。
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⑤ボウルに卵を割り入れて混ぜ
牛乳、塩コショウ、片栗粉を加えて混ぜます。
⑥フライパンにサラダ油を入れて熱し
卵液を入れてすぐにヘラなどで全体を混ぜ
中火でとろっとしてくるまで1~2分加熱します。
⑦器に④をもって⑥の卵をのせます。
⑧ケチャップとパセリをかけて完成です。
まとめ
かなり気になるので
ぜひやってみたいと思います。
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