【ゲンキの時間】キャベツのうま煮のレシピ！便秘を防ぐ腸のオアシス化【6月30日】

作り方

• ざく切りにしたキャベツとにんじんをフライパンに。
• 野菜の上に豚肉をのせる。
• みりん、しょうゆ、オイスターソース、顆粒だしをお好みで入れる。
• 蓋をして5分蒸し煮にする。
• 仕上げに白ごまを振って完成。