8月1日のガッテンでは
ニンニクの力120%活用として
丸ごとにんにくオイルの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
丸ごとにんにくオイルのレシピ
においを抑えたオイルです。
材料
皮付きにんにく(1つずつほぐす)・・約200g
油・・約250g
作り方
①にんにくをひとかけずつにほぐした皮付き状態にします。
②小さい鍋ににんにくと油を入れます。
ひたひたになることが重要です。
③弱火で15~20分じっくりと加熱します。
④15分経ったら火を消して
鍋が冷えるまで放っておきます。
スポンサーリンク
⑤十分に冷えたら清潔な保存瓶に入れて
冷蔵庫で1か月ほど保存できます。
使うときはにんにくはそのまま潰すだけです。
オイルは普通に使ってください。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
コメント