9月20日の沸騰ワード10では、伝説の家政婦の志麻さんが、キーマカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【沸騰ワード】キーマカレーのレシピ!志麻さん【9月20日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
300
kcal沸騰ワードのキーマカレーのレシピ。
材料
ご飯t
温泉卵t
パクチーt
赤玉ねぎt
- キーマカレー
たまねぎt
ひき肉t
塩t
こしょうt
カレー粉t
コリアンダーt
クミンt
トマト缶t
ヨーグルトt
- オニオンスープ
飴色たまねぎt
水
作り方
- 玉ねぎは薄切りにして、耐熱容器に入れてラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱する。
- フライパンに油をひいて玉ねぎを入れ、強火にかける。
飴色になるまで炒める。 - 玉ねぎを1/3量残して鍋に移し、水を加えて煮立てる。
- ひき肉に塩を振り、フライパンで焼き、しっかりと焼き色がついたらひっくり返してほぐす。
- スパイスの香りが立ったら残りの玉ねぎ、ヨーグルト、トマト缶を加えて煮る。
- ご飯にカレーをかけて、パクチーと赤玉ねぎを飾り、温泉卵をのせてオニオンスープを添えて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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