ZIP– tag –

12月3日のZIPでは ワインの簡単おつまみ料理として チーズフォンデュ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     簡単チーズフォンデュのレシピ ホットプレートで作ります。   材料 カマンベールチーズ お好みの冷凍野菜 ミニトマト バゲ...

11月27日のZIPでは 出来たてレストランpart3として スープカレーが美味しいお店 を教えてくれましたので紹介します。     札幌スープカレー Glitter「やわらかチキンのスープカレー」 今年の9月2日にオープンしたばかりのお店で スープカレーの発祥地...

11月27日のZIPでは 出来たてレストランpart3として 美味しいお店 を教えてくれましたので紹介します。     札幌スープカレー Glitter「やわらかチキンのスープカレー」 今年の9月2日にオープンしたばかりのお店で スープカレーの発祥地の札幌の味を楽...

11月27日のZIPでは 出来たてレストランpart3として もつ鍋チーズフォンデュ を教えてくれましたので紹介します。     茶屋町タッカルビ「もつ鍋チーズフォンデュ」 若い女性に人気のチーズフォンデュをいただけるお店で こちらはもつ鍋を合わせたチー...

11月22日のZIPでは プロのまかない技で家庭料理をグレードアップとして なめろうコロッケ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     なめろうコロッケのレシピ 余ったなめろうのアレンジです。   材料 なめろう ポテトサラダ 小麦粉 卵 ...

11月22日のZIPでは プロのまかない技で家庭料理をグレードアップとして サバストロガノフ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバストロガノフのレシピ サバ缶で作ります。   材料 サバの味噌煮缶 玉ねぎ マッシュルーム バター ...

11月22日のZIPでは プロのまかない技で家庭料理をグレードアップとして リゾット風パン炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     リゾット風パン炒めのレシピ 固くなったバゲットを活用します。   材料 バゲット ぬるま湯 ベーコン ...

11月22日のZIPでは プロのまかない技で家庭料理をグレードアップとして イタリアンオムレツ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     イタリアンオムレツのレシピ ミートソースパスタの余りを活用します。   材料 ミートソースパスタ 玉...

11月22日のZIPでは プロのまかない技で家庭料理をグレードアップとして イタリアンかき揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     イタリアンかき揚げのレシピ   材料 ボロネーゼパスタ 大根 にんじん さつまいも 小麦粉   作り...

11月21日のZIPでは しびれ鍋が特集され 管理栄養士の柴田真希さんが しびれ鍋の作り方を教えてくれましたので紹介します。     しびれ鍋のレシピ 今年のトレンド鍋です。   材料 ＜麻婆花椒スープ＞ 【A】 赤みそ・・大さじ1 砂糖・・小さじ1 豆...

11月20日のZIPでは 風邪・インフルエンザ予防として 乾布摩擦トレーニング のやり方を教えてくれましたので紹介します。     乾布摩擦トレーニング 擦ることで血流が良くなって免疫力アップになります。 裸ではなく服の上から優しくなでるように擦っ...

11月6日のZIPでは しびれ調味料が特集され 万能シビレ味噌 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     シビレ味噌のレシピ   材料 味噌・・大さじ5 花椒・・小さじ1.5 豆板醤・・大さじ2 ラー油・・小さじ2   作り方 ①すべての材料を...