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金スマ・ノンストップ・ヒルナンデス・青空レストランなどのテレビで紹介されたレシピ、ダイエット情報、お取り寄せなどを紹介します。
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シューイチ
【シューイチ】腸トレ!腸マッサージ!お腹つかみ!お腹絞り!やり方!便秘解消!【3月18日】
3月18日のシューイチでは 中山のイチバンのコーナーで 小林式腸トレを小林弘幸先生が 教えてくれましたので紹介します。 全ての健康は腸から アスリートなどでも 腸が悪いと筋肉の質も悪くなります。 さらには精神的にも安定しなくなり 腸脳関係...
2018年3月18日
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