美容– tag –

10月21日の世界一受けたい授業では あなたの歩き方は間違い？として 百歳まで歩くの著者の田中尚喜先生が 1日3分でできる正しい歩き方を 教えてくれましたので紹介します。     浮き指 最近の小学生の2人に1人がなっているという 浮き指が取りあげら...

10月21日の世界一受けたい授業では 顔のシワ予防対策に効果的な 骨ホルモンを増やす運動を 教えてくれましたので紹介します。     シワを予防するには骨が重要 シワと骨って関係ない気がしますが 実はシワを予防するには骨が重要なのです。   骨...

9月23日の世界一受けたい授業では 秋は体臭が出やすい季節で その原因は皮膚ガスにあることと その対処法を教えてくれましたので紹介します。     皮膚ガスとは？ おならなどを含めた私たちの皮膚から出されるガスのことで 私たちの体からは常に300種...

9月11日の深イイ話では 20年間便秘0で腸活などで有名な小林暁子さんが 便秘解消のための「腸ひねり体操」を 教えてくれたので紹介したいと思います。     腸を動かすためのストレッチ 小林暁子さんは時間が空くことに 体をひねったり腸を上にあげるた...

9月9日のサタプラことサタデープラスでは カリスマ美容家の樋口賢介さんが 夏の紫外線によるシミ＆たるみのケアとして 1日5分でできる簡単マッサージを 教えてくれましたので紹介します。     1日5分でできる簡単マッサージ 頭、目、頬の3か所に分け...

9月9日のサタプラことサタデープラスでは 夏の日差しでダメージを受けた肌のシミやたるみをケアする 魔法の小顔マッサージを フォーリンラブのバービーさんと美容研究家の樋口賢介さんが 教えてくれましたので紹介します。     紫外線は肌のトラブル...

8月27日の林先生が驚く初耳学では SNSで話題の旨味凝縮グルメが紹介され クリームパンなどを 教えくれましたので紹介します。     燻ししょうゆ 燻ししょうゆ 200ml 燻製しょうゆ 燻製品【湯浅醤油】【湯浅しょうゆ】【お取り寄せ】【丸新本家・湯浅...

7月16日の林先生が驚く初耳学では うどんのチェーン店No1の丸亀製麺が特集され うどんダイエットのやり方を 教えくれましたので紹介します。     うどんダイエット 炭水化物ってダイエットには不向きだと思いますが うどんはご飯よりもカロリーも糖質...

7月4日のあさイチのスマートライフでは 皮膚科・内科医の友利新さんが ほうれい線の改善や額のしわの予防に効果のある 顔ヨガのエクササイズのやり方を 教えてくれましたので紹介します。     顔ヨガとは？ 顔は表情筋という筋肉に覆われています。 ...

7月2日の林先生が驚く初耳学では KALDIの次に来る調味料としてハリッサが特集され コウケンテツさんが ハリッサの香り高い肉味噌和え麺の 作り方を教えくれましたので紹介します。     ハリッサの香り高い肉味噌和え麺のレシピ パクチーの次に来るレ...

6月18日の林先生が驚く初耳学では じゃらん美人編集長が 日帰りで行ける埼玉旅として おすすめのルートを教えてくれましたので紹介します。     第3位：秩父神社 秩父は午後から出かけても楽しめるスポットです。 中島健人くんもおすすめのスポットで...

5月28日の林先生が驚く初耳学では アンミカさんが美肌にお勧めしている 4時間待ちの最強韓国料理として 市場タッカルビを教えてくれましたので紹介します。     4時間待ちのチーズタッカルビのお店 アンミカさんが紹介してくれたのは 市場タッカルビ...