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10月13日のジョブチューンでは テレビを観ながら健康診断として 尿漏れ、頻尿の尿トラブル予防 を教えてくれましたので紹介します。     尿漏れや頻尿の原因 骨盤底筋のゆるみが原因です。 女性は40歳以降、男性は70歳以上は 骨盤底筋が緩んできて尿...

10月13日のジョブチューンでは テレビを観ながら健康診断として 認知症を予防する方法 を教えてくれましたので紹介します。     認知症用の貼る薬「リバスタッチ」 認知症を完治させる方法はまだないですが 症状を遅らせる方法はあります。 リバスタ...

10月13日のジョブチューンでは テレビを観ながら健康診断として 糖女房の危険度チェックや予防法 を教えてくれましたので紹介します。     糖尿病とは？ 糖尿病は血糖値がチェックのポイントとなっており 正常な人の血糖値は空腹時は80～100mg/dl、食...

  10月13日のジョブチューンでは テレビを観ながら健康診断として 高血圧を予防する方法 を教えてくれましたので紹介します。     高血圧とは？ 高血圧とは最高血圧が140mmHg、最低血圧が90mmHg以上の人は 高血圧と診断されます。 高血圧はサイレント...

10月13日のジョブチューンでは テレビを観ながら健康診断として 白内障を予防する食材 を教えてくれましたので紹介します。     白内障予防にはアスタキサンチン 白内障は水晶体が老化することで起こる病気で 水晶体の老化を予防する抗酸化物質が含ま...

10月13日のジョブチューンでは テレビを観ながら健康診断として 鍼灸師100人が選んだ自分で押せて効果的なツボランキング ベスト5 を教えてくれましたので紹介します。     第5位：首にある「風池」 首の血流が促進されて 肩こりや頭痛が改善します。...

10月10日のザワつく一茂良純ちさ子の会では 老眼が特集されて 老眼を楽にする人差し指ストレッチを 教えてくれましたので紹介します。     老眼チェック 簡単に老眼のチェックができます。   やり方 ①人差し指を立てて両目の前に近づけます。 &n...

10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして ピーマンのホイル焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ピーマンのホイル焼きのレシピ 苦みが抑えられます。   材料 ピーマン・・4つ しょうゆ・・適量 ...

10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして 小籠包みたいな丸ごとピーマンの肉詰め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     丸ごとピーマンの肉詰めのレシピ 水分を逃がさない肉詰めです。   材料 ピーマン...

10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして ピーマンの丸ごとホイル焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ピーマンの丸ごとホイル焼きのレシピ 焼くだけが一番おいしいそうです。   材料 ピーマン ...

  10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして パリパリピーマン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     パリパリピーマンのレシピ 福岡のもつ焼屋さんが発祥です。   材料 ピーマン 氷水   作り方 ①...

10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして 福岡の王貞治さん行きつけのお店を 教えてくれましたので紹介します。     福岡の王貞治さん行きつけのお店 王貞治さんが行きつけの 福岡県のピーマンが美味しいお店は 您好!朋...