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みんなの家庭の医学
【たけしの家庭の医学】ファブリー病!疲れやすさの原因!セカンドオピニオン!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では セカンドオピニオンのコーナーで 疲れやすさの本当の原因を 教えてくれましたので紹介します。 疲れやすさとは? 今までで来ていたことが疲れてできなくなってしまうことですが 多くの場... -
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【たけしの家庭の医学】便秘解消「考える人ポーズ」!まがり腸!踏み台!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 便秘解消に考える人のポーズを 教えてくれましたので紹介します。 便秘の原因はまがり腸 便秘の原因の1つにまがり腸があります。 直腸のところで腸が曲がっているので 便が出にくくなっ... -
教えてもらう前と後
【教えてもらう前と後】カップケーキの缶詰!まるごと若桃の缶詰!【12月4日】
12月4日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では 今大ブームのイワシ缶とサバ缶の他に 青桃を使ったまるごとと カップケーキの缶詰 を教えてくれましたので紹介します。 まるごと若桃 MY 日本のめぐみ 東北育ち まるごと若桃 ほんのり... -
教えてもらう前と後
【教えてもらう前と後】5秒深呼吸術!やり方!痩せる呼吸法!ポッコリお腹改善!【12月4日】
12月4日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では ポッコリお腹が改善するとして 5秒深呼吸法を教えてくれましたので紹介します。 5秒深呼吸法 ゆっくりと深呼吸するのがポイントです。 やり方 ①5秒間口から息を吐きます。 &nbs... -
教えてもらう前と後
【教えてもらう前と後】ヤセる呼吸法!5秒吐いて5秒吸う呼吸術!兼子ただし!奇跡の呼吸法!ぽっこりお腹改善!【12月4日】
12月4日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では 奇跡の呼吸法で ポッコリお腹が改善するとして 5秒呼吸術を教えてくれましたので紹介します。 5秒吐いて5秒吸う呼吸法 ヤセる呼吸法を教えてくれました。 浅い呼吸がポッコリお腹の原... -
みんなの家庭の医学
【たけしの家庭の医学】おからサラダのレシピ!脂肪肝!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では おからサラダの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 おからサラダのレシピ おからを使ったサラダです。 材料 大豆 ベーコン きゅうり 玉ねぎ マスカルポーネチーズ 塩 ... -
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【教えてもらう前と後】イノシシ肉のポトフ!お取り寄せ!イノシシの缶詰!【12月4日】
12月4日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では 今大ブームのイワシ缶とサバ缶の他に イノシシ肉のポトフ を教えてくれましたので紹介します。 イノシシ肉のポトフ イノシシ肉のポトフ440g【邑智郡美郷町・クイージ】 posted with ... -
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【教えてもらう前と後】コンビーフの缶詰!イワシ缶・サバ缶!【12月4日】
12月4日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では 今大ブームのイワシ缶とサバ缶の他に コンビーフの缶詰 を教えてくれましたので紹介します。 プレミアムほぐしコンビーフ 明治屋 おいしい缶詰 プレミアムほぐしコンビーフ(粗挽き胡椒... -
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【教えてもらう前と後】イワシ丼のレシピ!いわし缶・サバ缶!【12月4日】
12月4日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では 今大ブームのイワシ缶とサバ缶を使ったレシピとして イワシ丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 イワシ丼のレシピ ネギと合わせるのがポイントです。 材料 イワシの... -
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【教えてもらう前と後】サバ缶のカレーキャベツ炒めのレシピ!イワシ缶・さば缶!【12月4日】
12月4日の滝川クリステルさんがMCの 教えてもらう前と後では 今大ブームのイワシ缶とサバ缶を使ったレシピとして サバ缶のカレーキャベツ炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 サバ缶のカレーキャベツ炒めのレシピ サバ缶の最強レシ... -
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【たけしの家庭の医学】手作り豆腐のレシピ!大豆!脂肪肝!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 手作り豆腐 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 手作り豆腐のレシピ 大豆たんぱくがFGF21を活性化させてくれます。 材料 大豆 水 にがり 作り方 ①大豆と水をミキ... -
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【たけしの家庭の医学】黒千石大豆ご飯のレシピ!大豆!FGF21!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 黒千石大豆ご飯を 教えてくれましたので紹介します。 黒千石大豆ご飯のレシピ 梅干しの酸で色鮮やかになります。 材料 黒千石大豆 梅干し お米 作り方 ①黒千石大豆をフラ...