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5月2日のスッキリでは 作りおきおかずの本が大ヒットしている 料理研究家の柳澤英子さんが トマトとミョウガのさっと煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。   トマトとミョウガのさっと煮のレシピ トマトと酢が相性抜群です。   材料 ...

5月2日のスッキリでは 作りおきおかずの本が大ヒットしている 料理研究家の柳澤英子さんが オクラベーコン の作り方を教えてくれましたので紹介します。   オクラベーコンのレシピ カレー粉をかけることで ターメリックの抗菌作用があります。  ...

5月2日のスッキリでは 作りおきおかずの本が大ヒットしている 料理研究家の柳澤英子さんが かつおの薬味マリネ の作り方を教えてくれましたので紹介します。   かつおの薬味マリネのレシピ かつおに火を通してマリネします。   材料(2人分) かつ...

11月11日の中居正広の金曜日のスマイルたちへでは 110万部のベストセラーの著者で 料理研究科の柳澤英子さんが登場し レンジでチンで作れる作りおきおかずでできる ダイエットのやり方を教えてくれます。 伊藤かずえさんが挑戦しました。 そのレシピを紹介...