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【あさイチ】チキンと春野菜のワンプレートのレシピ!加藤巴里!みんなゴハンだよ!【4月12日】
4月12日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の加藤巴里さんが チキンと春野菜のワンプレート の作り方を教えてくれましたので紹介します。 チキンと春野菜のワンプレートのレシピ 材料(2人分) 鶏もも肉・・1枚(200g) 春にんじん... -
【おはよう朝日です】アウトドアグッズ!ラグジュアリー!グリルスター!ロゴス!マルチランタン!おは朝!【4月12日】
4月12日のおはよう朝日ですでは アウトドアにおすすめのグッズ を教えてくれましたので紹介します。 スタンドBBQグリル グリルスター イワタニ スタンド型BBQグリル グリルスター CB-SBG-1 posted with カエレバ 岩谷産業 Amazon 楽天市場 Yahoo... -
【きょうの料理】豚天 うますぎレモンねぎソースのレシピ!加藤美由紀!肉おかず!【4月11日・4月12日】
4月11日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の加藤美由紀さんが登場し 豚天 うますぎレモンねぎソースの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 豚天 うますぎレモンねぎソースのレシピ 衣にマヨネーズを加えるのがポイントです。 材... -
【きょうの料理】鶏ひき肉の青じそ炒めご飯のレシピ!加藤美由紀!肉おかず!【4月11日・4月12日】
4月11日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の加藤美由紀さんが登場し 鶏ひき肉の青じそ炒めご飯の 作り方を教えてくれましたので紹介します。 鶏ひき肉の青じそ炒めご飯のレシピ ガパオライス風です。 材料(2~3人分) 鶏ひき肉・・400g ... -
【きょうの料理】手羽中のベスト3種盛りのレシピ!加藤美由紀!肉おかず!【4月11日・4月12日】
4月11日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の加藤美由紀さんが登場し 手羽中のベスト3種盛りの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 手羽中のベスト3種盛りのレシピ 3種類の味に仕上げます。 材料(2~3人分) 鶏手羽中(縦半分に切っ... -
【きょうの料理】鶏肉のトマトケチャップ煮込みのレシピ!加藤美由紀!肉おかず!【4月11日・4月12日】
4月11日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の加藤美由紀さんが登場し 鶏肉のトマトケチャップ煮込みの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 鶏肉のトマトケチャップ煮込みのレシピ ケチャップで煮るだけで簡単です。 材料(2~3人分... -
【ソレダメ】もやしの天ぷらのレシピ!深谷もやし!【4月11日】
4月11日のソレダメでは パワーフードのもやし料理として ブラックマッペもやしを使った もやしの天ぷら の作り方を教えてくれましたので紹介します。 もやしの天ぷらのレシピ 細くて天ぷらに向いています。 そば遊歩さんでいただけます。 ... -
【ソレダメ】もやし炒めのレシピ!ブラックマッペもやし!【4月11日】
4月11日のソレダメでは パワーフードのもやし料理として ブラックマッペもやしの もやし炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。 もやし炒めのレシピ ブラックマッペとは ミャンマーやタイから輸入した黒豆です。 材料 ブラックマ... -
【ソレダメ】もやしレモンのレシピ!疲労回復!もやし料理!【4月11日】
4月11日のソレダメでは パワーフードのもやし料理として 疲労回復に効果的な もやしレモン の作り方を教えてくれましたので紹介します。 もやしレモンのレシピ クエン酸とアスパラギン酸で疲労回復です。 材料 大豆もやし レモン汁 白だし... -
【ガッテン】肺ストレッチ!呼吸回数を減らすトレーニング!吸う筋肉のストレッチ!吐く筋肉のストレッチ!【4月11日】
4月11日のガッテンでは 肺ストレッチで体が変わる!呼吸コントロールSPとして 呼吸が楽になる肺ストレッチを 教えてくれましたので紹介します。 呼吸回数と健康の関係 普段の呼吸が減ることは 健康にいいことが分かってきました。 呼吸回数が減る... -
【ソレダメ】納豆キムチチーズ丼のレシピ!乳酸菌最強レシピ!【4月11日】
4月11日のソレダメでは 乳酸菌最強レシピとして 納豆キムチチーズ丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 納豆キムチチーズ丼のレシピ 乳酸菌最強レシピです。 材料 ごはん チーズ キムチ 玉ねぎ 納豆 作り方 ①温かいご飯... -
【ソレダメ】ヨーグルトとドライフルーツでパワーアップのレシピ!乳酸菌!【4月11日】
4月11日のソレダメでは ヨーグルトに加えると乳酸菌がアップする方法として ドライフルーツを入れる方法 を教えてくれましたので紹介します。 ヨーグルトをパワーアップさせるのレシピ 材料 ヨーグルト ドライフルーツ 作り方 ①ヨ...