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5月24日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の小林まさみさん＆まさるさんが 豚肉とアスパラのバターポン酢炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     豚肉とアスパラのバターポン酢炒めのレシピ フライパンでアスパラ、まいたけ...

5月23日のあさイチのみんなゴハンだよでは 佐賀の料理学院院長の江上栄子さんが いかのパエリア の作り方を教えてくれましたので紹介します。     いかのパエリアのレシピ 玄界灘の海の幸を使ったパエリアです。   材料(2～3人分) いか・・1杯 ...

5月22日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の上田淳子さんが 牛肉の巻きずし の作り方を教えてくれましたので紹介します。     牛肉の巻きずしのレシピ 兵庫県の名産を使ったレシピです。   材料(3本分) 牛切り落とし肉・・150g サラ...

5月22日のあさイチでは クイズとくもりのコーナーで 冷凍カットきゅうり の作り方を教えてくれましたので紹介します。     冷凍カットきゅうりのレシピ   材料 きゅうり・・3本 塩・・小さじ1   作り方 ①きゅうりを縦に半分に切ります。 &n...

5月22日のあさイチでは クイズとくもりのコーナーで 冷凍カットトマトのシャーベット の作り方を教えてくれましたので紹介します。     冷凍カットトマトのシャーベットのレシピ   材料 冷凍カットトマト・・1個分 レモン汁・・小さじ2 はちみつ...

5月22日のあさイチでは クイズとくもりのコーナーで きゅうりともやしのごま酢和え の作り方を教えてくれましたので紹介します。     きゅうりともやしのごま酢和えのレシピ 冷凍カットきゅうりの作り方はこちらです。 冷凍カットきゅうりのレシピ &n...

5月22日のあさイチでは クイズとくもりのコーナーで 簡単照り焼き肉団子 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     照り焼き肉団子のレシピ 千切りキャベツを使います。   材料 千切りキャベツ・・1袋 鶏ひき肉 こしょう しょうゆ  ...

5月22日のあさイチでは クイズとくもりのコーナーで なんちゃって野菜炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     なんちゃって野菜炒めのレシピ 塩昆布とカット野菜で作れます。   材料 カットキャベツ・・1袋(150g) 塩昆布・・大さ...

5月22日のあさイチでは クイズとくもりのコーナーで 千切りキャベツの肉団子 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     千切りキャベツの肉団子のレシピ カット野菜を使えば楽に料理ができます。   材料 千切りキャベツ・・1袋 鶏ひき肉...

5月21日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の枝元なほみさんが かぼちゃサンド の作り方を教えてくれましたので紹介します。     かぼちゃサンドのレシピ かぼちゃにはちみつとバターで味付けをします。   材料(2～3人分) 食パン(サン...

5月21日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の枝元なほみさんが そら豆サンド の作り方を教えてくれましたので紹介します。     そら豆サンドのレシピ 茹でたそら豆とクリームチーズを合わせたものを パンでサンドした一品です。   材...

5月17日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の荻野恭子さんが そら豆と鶏肉のカレー蒸し煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     そら豆と鶏肉のカレー蒸し煮のレシピ 塩をまぶしたレモンの酸味がポイントです。   材料(2人...