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5月8日のおはよう朝日ですでは レンジで一発！簡単レシピで 絶品塩だれうどん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     絶品塩だれうどんのレシピ   材料(1人分) 豚バラ薄切り肉・・40g   【A】 にんにくのすりおろし・・少々 しょ...

5月8日のおはよう朝日ですでは レンジで一発！簡単レシピで 甘辛豚バラねぎ飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     甘辛豚バラねぎ飯のレシピ   材料(1人分) 万能ねぎ・・10本(30g) サラダ油・・大さじ1/2 温かいご飯・・茶碗1杯分(...

  5月8日のおはよう朝日ですでは レンジで一発！簡単レシピで レンジで1発！鶏ときのこのクリーム煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏ときのこのクリーム煮のレシピ   材料(2人分) しめじ、まいたけ・・各1/2袋(各50g) 鶏もも...

3月25日のおはよう朝日ですでは 味噌玉健康法として 味噌牛丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     みそ牛丼のレシピ   材料(2人分) 牛こま切れ肉・・200g 玉ねぎ・・1個 サラダ油・・小さじ2 砂糖・・大さじ2 みそ玉(解凍)・・大さ...

3月25日のおはよう朝日ですでは 味噌玉健康法として みそ玉唐揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     味噌玉唐揚げのレシピ   材料(2人分) 鶏もも肉・・200g 溶き卵・・大さじ2 片栗粉・・大さじ2 揚げ油・・適量   【A】 み...

  3月25日のおはよう朝日ですでは 味噌玉健康法として みそ玉ポテトサラダ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     味噌玉ポテトサラダのレシピ   材料(2人分) じゃがいも・・大1個(200g) 玉ねぎ・・1/8個(25g) 塩・・少々 酢・・大さ...

3月25日のおはよう朝日ですでは 味噌玉健康法として みそ玉の作り方を教えてくれましたので紹介します。     みそ玉のレシピ   材料(1個25g×28個分) 玉ねぎ・・500g(中2個) にんにく・・100g(大1玉分) 味噌・・200g 水・・100cc   作り方 ①...

3月12日のおはよう朝日ですでは 精進料理のお寺ごはんの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     豆腐マヨネーズのレシピ   材料 絹ごし豆腐・・1丁 塩・・小さじ1 粒マスタード・・大さじ3 りんご酢・・大さじ2 こしょう・・小さじ1 オ...

3月12日のおはよう朝日ですでは 精進料理の麩レンチトーストの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     麩レンチトーストのレシピ   材料 車麩・・2枚 砂糖・・大さじ2 サラダ油・・適量 豆乳・・200cc 片栗粉・・大さじ1/2 メイプルシロ...

3月12日のおはよう朝日ですでは 精進料理のキーマカレーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     キーマカレーのレシピ   材料 豆腐・・1/2丁 しいたけ・・4本 トマトの水煮・・200g ねりごま・・大さじ4 サラダ油・・大さじ1 にんじん...

3月12日のおはよう朝日ですでは 豆腐マヨネーズ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     豆腐マヨネーズのレシピ   材料 絹ごし豆腐・・1丁 塩・・小さじ1 粒マスタード・・大さじ3 りんご酢・・大さじ2 こしょう・・小さじ1 オリーブ...

3月12日のおはよう朝日ですでは 卵もどきサンドイッチの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     卵もどきサンドイッチのレシピ   材料 絹ごし豆腐・・2/3超 砂糖・・大さじ1 豆腐マヨネーズ・・大さじ2 サフラン・・少々 塩・・ひとつま...