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4月17日のおはよう朝日ですでは ポリ袋1つで料理革命 ゆでるだけでお店の味として 鶏むね肉きのこ漬け の作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏むね肉きのこ漬けのレシピ ストックとしておすすめです。   材料 鶏むね肉・・1枚(250g)...

4月17日のおはよう朝日ですでは ポリ袋1つで料理革命 ゆでるだけでお店の味として イカ大根 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     イカ大根のレシピ 茹で時間10分で作れます。   材料(2～3人分) イカ(スルメイカなど)・・1杯 大根・...

4月17日のおはよう朝日ですでは ポリ袋1つで料理革命 ゆでるだけでお店の味として オムレツ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     オムレツのレシピ ポリ袋で作れます。   材料(1人分) 卵・・2個 牛乳・・大さじ1 粉チーズ・・大さじ...

4月17日のおはよう朝日ですでは ポリ袋1つで料理革命 ゆでるだけでお店の味として きのこのマリネ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     きのこのマリネのレシピ ローストビーフの付け合わせにおすすめです。   材料(2～3人分) しめ...

4月17日のおはよう朝日ですでは ポリ袋1つで料理革命 ゆでるだけでお店の味として ローストビーフ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ローストビーフのレシピ ポリ袋で作ります。   材料 牛肉ブロック・・300g 塩・・適量 こしょ...

4月12日のおはよう朝日ですでは アウトドアにおすすめのグッズ を教えてくれましたので紹介します。     スタンドBBQグリル グリルスター イワタニ スタンド型BBQグリル グリルスター CB-SBG-1 posted with カエレバ 岩谷産業 Amazon 楽天市場 Yahoo...

4月11日のおはよう朝日ですでは 専門医に聞く腸健康法 便秘解消・腸を元気にするレシピとして 大麦即席アップルパイ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     大麦即席アップルパイのレシピ 大麦のスイーツです。   材料(8個分) ゆで大...

4月11日のおはよう朝日ですでは 専門医に聞く腸健康法 便秘解消・腸を元気にするレシピとして 納豆と大麦のファルシ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     納豆と大麦のファルシのレシピ アボカドに詰めたおしゃれなレシピです。   ...

4月11日のおはよう朝日ですでは 専門医に聞く腸健康法 便秘解消・腸を元気にするレシピとして 大麦つぶつぶミートソース の作り方を教えてくれましたので紹介します。     大麦つぶつぶミートソースのレシピ お肉を使わないミートソースです。  ...

4月11日のおはよう朝日ですでは 専門医に聞く腸健康法 便秘解消・腸を元気にするレシピとして 茹で大麦の作り方を教えてくれましたので紹介します。     茹で大麦のレシピ 作り置きしておけば便利です。   材料 大麦・・適量 水・・適量   ...

4月9日のおはよう朝日ですでは 大食いの夫もやせた 男も満足ヘルシー料理として たっぷりキノコの混ぜご飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     たっぷりキノコの混ぜご飯のレシピ きのこで満足感アップです。   材料(4人分) きのこ...

4月9日のおはよう朝日ですでは 大食いの夫もやせた 男も満足ヘルシー料理として 揚げないエビマヨ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     揚げないエビマヨのレシピ ボリュームもたっぷりです。   材料(2人分) えび・・10～12尾 小麦...