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7月16日の男子ごはんでは 夏野菜をおいしく食べようとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが ナスと豚バラ肉の黒酢あんかけの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ナスと豚バラ肉の黒酢あんかけのレシピ この時期に嬉しいナス料...

7月16日の男子ごはんでは 夏野菜をおいしく食べようとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが きゅうりとひき肉のピリ辛炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     きゅうりとひき肉のピリ辛炒めのレシピ ピリ辛でおいしそうです...

7月16日の男子ごはんでは 夏野菜をおいしく食べようとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが カニとゴーヤの和え物の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ゴーヤとカニの和え物のレシピ カニ缶を使います。   材料(2～3人分...

7月16日の男子ごはんでは 夏野菜をおいしく食べようとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが トマトとエビのバルサミコサラダの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     トマトとエビのバルサミコサラダのレシピ 糖度が増すトマトは...

7月9日の男子ごはんでは 鉄鍋シリーズとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 新ごぼうとナスの味噌汁の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     新ごぼうとナスの味噌汁のレシピ 新ごぼうとナスがおいしそうです。   材料(2～...

7月9日の男子ごはんでは 鉄鍋シリーズとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 和風ごぼうロールハンバーグの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     新ごぼうのロールハンバーグのレシピ ごぼうを包み込んだハンバーグです。  ...

7月2日の男子ごはんでは 暑い夏にはもってこい！夏のチキンカレーとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが スパイシーフィッシュ＆チップスの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     スパイシーフィッシュ＆チップスのレシピ カレー...

7月2日の男子ごはんでは 暑い夏にはもってこい！夏のチキンカレーとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 夏の本格的チキンカレーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     夏の本格的チキンカレーのレシピ スパイスをうまく使い分...

6月25日の男子ごはんでは、ビールに合うおつまみとして、料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが、カツオの韓国風ねぎがらめの作り方を教えてくれましたので紹介します。 まとめ たたきもいいですがおいしそうですね。 ぜひやってみたいと思います。 男...

6月25日の男子ごはんでは ビールに合うおつまみとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが うマッシュルームの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     うマッシュルームのレシピ     材料(2人分) マッシュルーム・・1パック...

6月25日の男子ごはんでは ビールに合うおつまみとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 砂肝のから揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     砂肝のから揚げのレシピ 間違いない一品です。   材料(2人分) 砂肝・・200g 塩...

6月25日の男子ごはんでは ビールに合うおつまみとして 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 新玉ねぎの酢しょうゆ漬けの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     新玉ねぎの酢しょうゆ漬けのレシピ さっぱりとおいしそうです。   ...