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7月11日のあさイチのスゴ技Qでは 日本を代表する食材の抹茶が 世界で注目されているとして特集され 万能抹茶ヨーグルトソースの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     抹茶ヨーグルトソースのレシピ 紫外線対策にもなります。   材料 ...

7月11日のあさイチのスゴ技Qでは 日本を代表する食材の抹茶が 世界で注目されているとして 健康効果やレシピを教えてくれましたので紹介します。     抹茶ヨーグルトソースのレシピ   MATCHAワカモレのレシピ   抹茶スポーツドリンクのレシピ &n...

７月10日、11日のNHKのきょうの料理では 夏のなすおかずのレシピとして 料理研究家の松本忠子さんが なすとさけのはさみ揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     なすとさけのはさみ揚げのレシピ さけ缶を使って作ります。   材料(...

７月10日、11日のNHKのきょうの料理では 夏のなすおかずのレシピとして 料理研究家の松本忠子さんが なすと牛肉のごまみそ炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     なすと牛肉のごまみそ炒めのレシピ 牛肉となすでおかずになります。 &n...

７月10日、11日のNHKのきょうの料理では 夏のなすおかずのレシピとして 料理研究家の松本忠子さんが なすと鶏肉のほたほた煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     なすと鶏肉のほたほた煮のレシピ 冷たくてもおいしくいただけます。 &nbs...

7月10日の主治医が見つかる診療所では 注目の栄養素ポリフェノールが特集され ポリフェノール野菜の赤ワインキーマカレーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ポリフェノール野菜の赤ワインキーマカレーのレシピ ポリフェノールリッチな...

7月10日の主治医が見つかる診療所では 注目の栄養素ポリフェノールが特集され ブラック肉じゃがの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ブラック肉じゃがのレシピ 赤ワインのつめはこちらをご覧下さい。   材料(4人分) 牛肉・・200g ...

7月10日の主治医が見つかる診療所では 注目の栄養素ポリフェノールが特集され サバ缶の赤ワイン中華風味噌煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバ缶の赤ワイン中華風味噌煮のレシピ ごはんにも合うそうです。   材料(4人分) サ...

7月10日の主治医が見つかる診療所では 注目の栄養素ポリフェノールが特集され 秋津医師が赤ワインのツメの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     赤ワインのツメのレシピ 残ったワインを使って作る ポリフェノールの塊です。   材料 飲...

7月8日の2017夏ドラマツアーズ 豪華キャスト差し入れリレーでは 窪田正孝さんと永野芽郁さんが みきママの超時短焼きカレーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     みきママのホットプレートで時短カレーのレシピ ルーも一緒に焼きます。 &...

7月8日の2017夏ドラマツアーズ 豪華キャスト差し入れリレーでは 窪田正孝さんと永野芽郁さんが みきママのどでかエビフライの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     みきママのどでかエビフライのレシピ はんぺんで大きくします。   材...

7月8日の2017夏ドラマツアーズ 豪華キャスト差し入れリレーでは 窪田正孝さんと永野芽郁さんが みきママのどでか唐揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     みきママのどでか唐揚げのレシピ コーンフレークを衣にするのでサクサクです。...