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11月5日の鉄腕DASHでは 出張DASH村として 北海道のじゃがいもが特集されて 細切りメークインのオイスターソース炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     オイスターソース炒めのレシピ   材料 メークイン(細切り) 豚ロース肉(細切...

11月5日の鉄腕DASHでは 出張DASH村として 北海道のじゃがいもが特集されて コロッケの作り方を教えてくれましたので紹介します。     コロッケのレシピ   材料 メークイン 蝦夷マイタケ 玉ねぎ 合いびき肉 塩コショウ   小麦粉 卵 パン粉 ...

11月5日のピラミッドダービーでは 芸能人レシピ王として磯村勇斗さんが うどん入りもちもち肉団子 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     うどん入りもちもち肉団子のレシピ   材料 うどん 豚ひき肉 玉ねぎ 卵 生姜 しょうゆ ごま油 ...

  11月5日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが こだわり丼シリーズとして付合せに カブのあっさりスープの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     カブのあっさりスープのレシピ かつおだし×カブの風味が爽やか...

11月5日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが こだわり丼シリーズの中で便利なキッチングッズとして ラディッシュカッターなど紹介してくれました。     ラディッシュカッター　ラバネロ 【91509 ラバネロ ラディッシュカッタ...

11月5日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが こだわり丼シリーズとして 「デミグラスビフカツ丼」の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     デミグラスビフカツ丼のレシピ ガーリックライス 濃厚なデミグラスソース ...

11月5日の健康カプセルゲンキの時間では ～腰・ヒザ・姿勢に悪さする！～足元の正しいケアとして 足から起こるからだのトラブルを 教えてくれましたので紹介します。     腰痛の人 猫背で少し前かがみの姿勢だと 靴の内側がすり減りやすく かかとが内...

11月4日の世界一受けたい授業では 理想体温は37度!?35度台は病気のリスク大！ 1日10回で体温をアップさせる運動を 教えてくれましたので紹介します。     体温は37度がいい 体温が37度というと熱があると思いがちですが 酵素は37度が至適温度ですので...

11月4日のNHKのきょうの料理伝説60では 料理研究家の土井善晴さんが登場し 神回！ともいわれる伝説の「塩むすび」の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     塩むすびのレシピ 炊き立てのご飯で作るのがポイント！   材料 ご飯 塩  ...

11月4日のNHKのきょうの料理伝説60では 料理愛好家の平野レミさんが登場し 特に人気のレシピでレミ風「トマト炒め」の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     トマト炒めのレシピ   材料 牛肉 トマト3個 ニンニク オリーブオイル バジル...

11月4日のにじいろジーンでは ぐっさんと行くならこんなトコで 高嶋政宏さんがジェノベーゼソースの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ジェノベーゼソースのレシピ 火を使わないのがポイント！ パスタ以外にも合います！   材料(2...

11月4日のめざましテレビでは たけだバーベキューさんが BBQパエリアの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     BBQパエリアのレシピ アルミホイルと白いトレーで作れます。   材料 米・・1合 玉ねぎ・・1/2個 パプリカ赤・黄・・各1/4個...