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12月12日のNHKのごごナマでは 料理愛好家の平野レミさんが サバ缶を使ったシチューの サバの缶たんラグー の作り方を教えてくれましたので紹介します。     平野レミ「サバの缶たんラグー」のレシピ   材料 たまねぎ・・1個 (200g) にんにく・・...

12月13日のあさイチのピカピカ☆日本では 東京湾で、新たな名物として話題になっている ホンビノス貝が特集されたので お取り寄せ情報やレシピを紹介します。     ホンビノス貝とは？ ホンビノス貝とは漢字で書くと本美之主貝で 以前は大アサリや白ハ...

12月12日のマツコの知らない世界では マツコの知らない女子マンガの世界として 24年間、約5000冊の作品を読み尽くした 女子マンガ研究家・小田真琴さんが おすすめの女子マンガを教えてくれましたので紹介します。     少女マンガと女子マンガの違い ...

12月12日のマツコの知らない世界では マツコの知らない女子マンガの世界として 日本で100億円以上の宝石を売り上げた インド人宝石商カピル・ミタルさんが おすすめの色付き宝石を教えてくれましたので紹介します。     ダイヤモンドはどこにでもある...

12月12日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の土井善晴さんが登場し 正月料理として 鶏の照り焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏の照り焼きのレシピ 薄く切るのがポイントです。   材料 鶏もも肉・・2枚(600g)   ＜...

12月12日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では ひざ痛予防レシピとして アボカドグラタン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     アボカドグラタンのレシピ アボカドをホワイトソース代わりにします。   材料 アボカド・...

12月12日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では ひざ痛予防レシピとして アボカドフライ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     アボカドフライのレシピ 濃厚なアボカドが楽しめます。   材料 アボカド 小麦粉 卵 パン粉 ...

12月12日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の土井善晴さんが登場し 正月料理として「祝い鍋」の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     祝い鍋のレシピ お正月におすすめの鍋です。   材料(2人分) 鶏もも肉・・100g 豚バラ肉・・80g ...

12月12日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では ひざ痛予防のスーパー食材として アボカドを教えてくれましたので紹介します。     変形性膝関節症にアボカドが効く ひざ痛に効く食材として紹介されたのは 女性に人気のアボカドです。 &nb...

12月１２日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんがぶりじゃが黒コショウ炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ブリジャガ黒コショウ炒めのレシピ 旬のブリとじゃがいもを使ったひと品です。   材料...

12月12日のあさイチのスゴ技Qでは お金も時間も節約！インスタントごちそうとして 人気料理研究家のみきママがティラミス の作り方を教えてくれましたので紹介します。     みきママのティラミスのレシピ チーズの代わりに生クリームと卵黄とマシュマ...

12月12日のあさイチのスゴ技Qでは お金も時間も節約！インスタントごちそうとして ローストビーフ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ローストビーフのレシピ 作り置きしておけば便利です。   材料 牛もも肉塊・・500g 塩・・大さ...