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8月9日の明石家さんまさんのホンマでっかTVでは ホンマでっか!?レストランのコーナーで 体脂肪を減らす料理として 佐藤秀美先生とカトパンこと加藤綾子さんが 丸ごとトマトの豆腐ペースト の作り方を教えてくれましたので紹介します。     丸ごとトマ...

8月9日、10日のNHKのきょうの料理では 料理研究家のコウケンテツさんが 白身魚のカリふわポワレの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     白身魚のカリふわポワレのレシピ 強力粉をまぶしてカリッと仕上げます。   材料(2人分) 白身魚(...

8月9日、10日のNHKのきょうの料理では 料理研究家のコウケンテツさんが いわしのトマトピラフの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     いわしのトマトピラフのレシピ いわしとトマトのうまみでおいしそうです。   材料(3～4人分) いわ...

8月9日の明石家さんまさんのホンマでっかTVでは ホンマでっか!?レストランのコーナーで 佐藤秀美先生とカトパンこと加藤綾子さんが 体脂肪を減らす料理の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     体脂肪を減らす料理のレシピ トマト・豆腐・パ...

8月9日のノンストップでは 三ツ星シュフの食なびのコーナーで ピーマンのレシピとして ささみとピーマンの醤油マヨ炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ささみとピーマンの醤油マヨ炒めのレシピ ささみと相性抜群です。   材料...

8月9日のノンストップでは 三ツ星シュフの食なびのコーナーで ピーマンのレシピとして 豚こまでピーマン肉詰めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     豚こまでピーマン肉詰めのレシピ 豚こまを使うことで食べごたえ抜群です。   材料...

8月8日のマツコの知らない世界では マツコの知らないハローキティの世界として チョコミントで精神を安定させる大学生の牛窪真太郎さんが チョコミントパスタを教えてくれましたので紹介します。     チョコミントパスタのレシピ マツコさんがまずく...

8月8日のマツコの知らない世界では マツコの知らないハローキティの世界として チョコミントで精神を安定させる大学生の牛窪真太郎さんが チョコミントチーズケーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。     チョコミントチーズケーキのレシピ...

8月8日のマツコの知らない世界では マツコの知らないハローキティの世界として チョコミントで精神を安定させる大学生の牛窪真太郎さんが チョコミントを教えてくれましたので紹介します。     パキーラ チョコミント味 ブルボンのパキーラです。 &nb...

8月8日、9日のNHKのきょうの料理では 料理研究家のコウケンテツさんが 夏野菜のスタミナスープ鍋の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     夏野菜のスタミナスープ鍋のレシピ 鶏もつが入っておいしそうです。   材料(4人分) お好みの鶏...

8月8日、9日のNHKのきょうの料理では 料理研究家のコウケンテツさんが ゴーヤーと鶏手羽のみそ煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ゴーヤーと鶏手羽のみそ煮のレシピ 甘辛いみそでゴーヤーの苦みが抑えられています。   材料(4...

8月8日のビートたけしがMCの みんなの家庭の医学では 免疫力を上げる料理として ツバメの巣のスープのシアル酸が紹介され シアル酸を多く含む食材を教えてくれましたので紹介します。     シアル酸を多く含む食材 ツバメの巣のスープは シアル酸が200...