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12月9日の世界一受けたい授業では 料理研究家の小林カツ代さんのレシピが特集され 10分で作れるエビのチリ焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     エビチリのレシピ たった10分で作れます。   材料 エビ・・12匹 ピーマン・・2個 ...

12月9日の世界一受けたい授業では 料理研究家の小林カツ代さんのレシピが特集され カリカリの唐揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     唐揚げのレシピ 少なめの油で一気に揚げます。   材料 鶏もも肉・・1枚 おろしにんにく・・...

12月9日の世界一受けたい授業では 料理研究家の小林カツ代さんのレシピが特集され 肉じゃがの作り方を 教えてくれましたので紹介します。     肉じゃがのレシピ フライパンで作ります。   材料 牛薄切り肉・・200g じゃがいも・・4～5個(600～70...

12月9日の時短！簡単！今夜使える美食レシピでは TKOの木本武宏さん、北陽の虻川美穂子さん アンミカさん、足立梨花さんたちが登場し、 ゆず茶を使った柚子茶ミルク白玉 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     柚子茶ミルク白玉のレシピ &n...

12月9日の時短！簡単！今夜使える美食レシピでは TKOの木本武宏さん、北陽の虻川美穂子さん アンミカさん、足立梨花さんたちが登場し、松本シェフ考案の パプリカを使ったパプリカのキノコ詰めトマト煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。  ...

12月9日の時短！簡単！今夜使える美食レシピでは TKOの木本武宏さん、北陽の虻川美穂子さん アンミカさん、足立梨花さんたちが登場し、松本シェフ考案の コチュジャンを使ったエビと水菜のコチュジャンスパゲッティ の作り方を教えてくれましたので紹介し...

12月9日の時短！簡単！今夜使える美食レシピでは TKOの木本武宏さん、北陽の虻川美穂子さん アンミカさん、足立梨花さんたちが登場し のキムチを使った「豆乳キムチおでん」 作り方を教えてくれましたので紹介します。     豆乳キムチおでんのレシピ ...

12月8日のノンストップでは V6のリーダー坂本昌行さんが One Dishのコーナーで エビワンタン鍋の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     エビワンタン鍋のレシピ 山椒を効かせたスープがポイントです。   材料(2～3人分) エビ(ブラック...

12月7日の櫻井・有吉THE夜会では 人気料理研究家でママタレのギャル曽根さんが 巻かないロールキャベツの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     巻かないロールキャベツのレシピ いちいちキャベツで包みません。   材料(2人分) キャベ...

12月7日の櫻井・有吉THE夜会では 人気料理研究家でママタレのギャル曽根さんが 塩唐揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     塩唐揚げのレシピ しょう油に漬け込みません。   材料(2人分) 鶏肉 塩 カレー粉などの香り付けの調味料 ...

12月7日の主治医が見つかる診療所では 尿漏れや頻尿など“おしっこトラブル改善SPとして お尻の骨を刺激するたった3分の運動を 教えてくれましたので紹介します。     お尻寄せ運動 ①お尻に手を添えます。   ②1秒に1回のペースでお尻を中心に寄せ...

12月7日のとんねるずのみなさんのおかげでしたの 突撃となりのチャチャッとキッチンで 本田朋子さんと五十嵐圭さんが 混ぜご飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。     混ぜご飯のレシピ 本田朋子さんがチャチャッと作ってくれました。  ...