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【きょうの料理】ブロッコリーとカリフラワーのポタージュのレシピ!藤井恵!【1月30日・1月31日】
1月30日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の藤井恵さんが登場し ブロッコリーとカリフラワーのポタージュの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 ブロッコリーとカリフラワーのポタージュのレシピ 免疫力アップにお勧めです。 材... -
【この差って何ですか】首を回した時に痛い人「タオルを使った体操」のやり方!【1月30日】
1月30日のこの差って何ですかでは 首を回した時に痛い人におすすめの タオルを使った体操の やり方を教えてくれましたので紹介します。 首を回した時に痛い人の差 首を回して痛い人は首だけが痛いのではなく 背骨周りの筋肉が凝り固まってしまっ... -
【この差って何ですか】首を前に倒したときに痛い人「雑巾がけ体操」のやり方!【1月30日】
1月30日のこの差って何ですかでは 首を前に倒したときに痛い人におすすめの 雑巾がけ体操 のやり方を教えてくれましたので紹介します。 首を前に倒したときに痛い人 首を前に倒して痛い人は 背中の筋肉が凝り固まっています。 重症度チェ... -
【この差って何ですか】首を後ろに倒して痛い人の差「あご引き訓練」のやり方!【1月30日】
1月30日のこの差って何ですかでは 首を後ろに倒して痛い人におすすめの あご引き訓練の やり方を教えてくれましたので紹介します。 首を後ろに倒して痛い人 首を後ろに倒して痛い人は 姿勢が悪いのでパソコンなどをするときに 首の後ろに負担がか... -
【ヒルナンデス】カインズホーム!カーテンにカビが生えなくなるスプレー!消臭バスタオル!パーマネントマーカー!前園!ホームセンター!【1月30日】
1月30日のヒルナンデスでは ホームセンターで話題の便利グッズとして 前園さんをゲストに迎えてCAINZ HOMEの キッチン・洗濯・日用雑貨・文房具などを 教えてくれましたので紹介します。 フルベジ ピコ(ヘタとり) フルベジ ピコ(ヘタ取り) FV-601... -
【ノンストップ】鯛のけんちん蒸しのレシピ!笠原将弘!賛否両論!エッセ!【1月30日】
1月30日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんが鯛のけんちん蒸しの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 鯛のけんちん蒸しのレシピ さっぱりとした味わいです。 材料(4人分) 鯛(切り身)・・4切れ にん... -
【あさイチ】マカロンのレシピ!ピエール・エルメ!【1月30日】
1月30日のあさイチでは パティシエのピエール・エルメさんが マカロンの作り方を教えてくれましたので紹介します。 マカロンのレシピ マカロンの生地をコック クリームをガナッシュと呼びます。 材料 <ガナッシュ> ミルクチョコレート(... -
【ペコジャニ∞】白菜の豚バラチーズ巻きのレシピ!大倉忠義!【1月29日】
1月29日の関ジャニ∞がMCの ペコジャニ∞では大倉忠義さんが 白菜の豚バラチーズ巻きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 白菜の豚バラチーズ巻き 材料(2人分) 白菜・・150g 水(蒸す用)・・20ml 豚バラ肉・・100g 塩・・小さじ1/2 ... -
【ペコジャニ∞】土屋アンナ「出汁香る白菜の海老団子蒸し」のレシピ!【1月29日】
1月29日の関ジャニ∞がMCの ペコジャニ∞では土屋アンナさんが 出汁香る白菜の海老団子蒸しの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 出汁香る白菜の海老団子蒸し 材料 レンコン しいたけ 海老 長ネギ 白菜 作り方 ①レンコン、し... -
【レシピの女王】フライパンチゲのレシピ!ヒルナンデス!菅田奈海!シンプルレシピ教室!【1月29日】
1月29日のヒルナンデスの レシピの女王キッチンのシンプルレシピでは 体が温まる料理として 川崎希さんに菅田奈海さんが 子どもと食べられる!フライパンチゲ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 フライパンチゲのレシピ 調理時間10分で... -
【レシピの女王】サムゲタンのレシピ!ヒルナンデス!ロバート馬場!シンプルレシピ教室!【1月29日】
1月29日のヒルナンデスの レシピの女王キッチンのシンプルレシピでは 体が温まる料理として 川崎希さんにロバート馬場さんが サムゲタン風スープ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 サムゲタン風スープのレシピ 7分で作れます。 ... -
【ヒルナンデス】美腸エクササイズ!疲労回復ジム!【1月29日】
1月29日のヒルナンデスでは 疲労回復ジムの美腸エクササイズを 教えてくれましたので紹介します。 美腸エクササイズ 便秘・冷え・むくみ・肌荒れに効果があります。 やり方 ①仰向けになっておへその右側と左側を押します。 右側を押してい...