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3月5日の白熱ライブビビットでは 料理研究家の堀江ひろ子さんが 香りみその 作り方を教えてくれましたので紹介します。     香りみそのレシピ 作りおきにもおすすめです。   材料 みそ・・100g 砂糖・・大さじ2 玉ねぎ・・1/4個 ピーマン・・1個...

3月5日のノンストップの 行列シェフのまかない家ごはんでは 美虎の五十嵐シェフが 肉ジャガ坦々風の 作り方を教えてくれたので紹介します。     肉ジャガ坦々風のレシピ 坦々麺のようなピリ辛に仕上がっています。   材料(2人分) 合いびき肉・・...

3月5日のおはよう朝日ですでは ビタミンDが摂れるレシピとして しらすときくらげの混ぜご飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     しらすときくらげの混ぜご飯のレシピ きくらげがポイントです。   材料(4人分) しらす・・100g きく...

3月5日のおはよう朝日ですでは ビタミンDが摂れるレシピとして サーモンとエリンギのほくほくスープ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     サーモンとエリンギのほくほくスープのレシピ ビタミンDが摂取できます。   材料(2人分) 鮭...

3月5日のおはよう朝日ですでは ビタミンDが摂れるレシピとして きくらげとオイルサーディンのブルスケッタ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     きくらげとオイルサーディンのブルスケッタのレシピ きくらげにはビタミンDが豊富です。 &n...

2018年3月4日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが イカシュウマイの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     イカシュウマイのレシピ   材料(2人分) 冷凍ロールイカ(解凍する)・・200g タラ・・2切れ(約250g) 卵...

2018年3月4日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが シシリアンライスの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     シシリアンライスのレシピ 佐賀のご当地グルメです。   材料(2人分) 牛肉切り落とし・・300g 玉ねぎ...

3月4日の健康カプセルゲンキの時間では 肌・骨・血管も焦げる？ 知らないと老ける糖化として 糖化について教えてくれましたので紹介します。     糖化とは？ 酸化は体の錆に対して 糖化とは体の焦げです。 タンパク質と余分なぶどう糖が結合して AGE...

3月3日の人生最高のレストランでは グルメ王の渡部建さんが登場した回で 高橋みなみさんがカレーを 教えてくれましたので紹介します。     LAND「チキンカレー」 目黒にあるカレー屋さんで dancyuでも紹介されたお店です。 こちらのチキンカレーとバ...

3月3日の人生最高のレストランでは グルメ王の渡部建さんが人生最高のレストランとして 福岡県の照寿司を 教えてくれましたので紹介します。     照寿司 福岡の小倉のお寿司屋さんの しめ鯖を使ったうぐいすや 国産のうなぎを使った鰻バーガーが紹介...

3月3日の人生最高のレストランでは グルメ王の渡部建さんが人生最高のレストランとして すし匠を 教えてくれましたので紹介します。     すし匠 渡部建さんが人生最高のお店として 四谷にあるすし匠さんが紹介されました。 こちらのおはぎという中落...

3月3日の人生最高のレストランでは グルメ王の渡部建さんが人生最高のレストランとして お惣菜と煎餅もんじゃを 教えてくれましたので紹介します。     お惣菜と煎餅もんじゃ「ロシアもんじゃ」 店頭ではお惣菜を販売しており お店の奥にはもんじゃの...