5月9日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の高城順子さんが 中国風そぼろとキャベツの炒め物 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     中国風そぼろのキャベツ炒めのレシピ 中国風そぼろのレシピはこちらです。 中国風そぼろのレシ...

5月9日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の高城順子さんが 厚揚げマーボー の作り方を教えてくれましたので紹介します。     厚揚げマーボーのレシピ 中国風そぼろのレシピはこちらです。 中国風そぼろのレシピ   材料(2人分) 中国風...

5月9日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の高城順子さんが 中国風肉そぼろ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     中国風そぼろのレシピ ひき肉にたけのこ、しいたけ オイスターソース、豆板醤などで作ります。   材料(作...

5月8日のマツコの知らない世界では マツコの知らない瞑想の世界として 究極の瞑想マスター・相川圭子さんが 瞑想グッズを 教えてくれましたので紹介します。     マインド・スパ 新型・マインドスパ（MindSpa）＋ご購入特典付セット posted with カエ...

5月8日のNHKのきょうの料理では 日本料理研究家の斉藤辰夫さんが登場し かつおとそら豆のおかか揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     かつおとそら豆のおかか揚げのレシピ かつおに花がつおをまぶして揚げます。   材料(2～3人...

5月8日のNHKのきょうの料理では 日本料理研究家の斉藤辰夫さんが登場し たこ豆ご飯の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     たこ豆ご飯のレシピ さやを煮だした汁で炊きあげます。   材料(3～4人分) 米・・360ml(2合) ゆでだこの足・・...

5月8日のtenでは 捨てるなんてもったいない 一石三鳥の節約料理として 昆布とパプリカの炒め物の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     昆布とパプリカの炒め物のレシピ だしを取った後の昆布を使います。   材料 だしを取った後の昆布...

5月8日のtenでは 捨てるなんてもったいない 一石三鳥の節約料理として 昆布の炊き込みご飯の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     昆布の炊き込みご飯のレシピ だしを取った後の昆布を使います。   材料 だしを取った後の昆布・・50g ...

5月8日のtenでは 捨てるなんてもったいない 一石三鳥の節約料理として ピーマンの種の肉みその 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ピーマンの種の肉みそのレシピ いつもは捨てるピーマンの種のアレンジです。   材料 ピーマンの種・...

5月8日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんが焼き和風バンバンジーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     焼き和風バンバンジーのレシピ サラダっぽい棒棒鶏が焼くことで主役になります。   材料(4人分...

5月8日のあさイチのクイズとくもりでは お茶漬けの極意として 冷や汁・冷凍みそ玉 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     冷凍みそ玉のレシピ ストックにおすすめです。   材料(8個分) 味噌・・大さじ8(130g) きゅうり・・1本 カツオ...

5月8日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の舘野鏡子さんが チリコンカン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     チリコンカンのレシピ ハヤシライスはこちらをご覧ください。   材料(2～3人分) ハヤシライス・・200g ミッ...