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6月3日のジョブチューンでは 病気を予防する最強の食べ物SPとして ひざ痛予防には生姜がよいと教えてくれ 新しょうがのかき揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     新しょうがのかき揚げのレシピ 作り方はめちゃくちゃ簡単です。  ...

6月3日のジョブチューンでは 病気を予防する最強の食べ物SPとして 骨粗しょう症に効果的なレシピとして レモンのラッシー の作り方を教えてくれましたので紹介します。     レモンのラッシーのレシピ 牛乳と一緒に摂れます。   材料 牛乳・・100...

6月3日のジョブチューンでは 病気を予防する最強の食べ物SPとして ひざ痛予防に生姜が効果的と教えてくれ しょうがの炊き込みご飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     しょうがの炊き込みご飯のレシピ しょうがのジンゲロールが鎮痛作用...

6月3日のジョブチューンでは 病気を予防する最強の食べ物SPとして 冷え性改善にはスイカの白い部分がいいと教えてくれ スイカの胡麻和えの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     スイカの胡麻和えのレシピ ゴマのゴマグリナンも効果的です。...

6月3日のジョブチューンでは 病気を予防する最強の食べ物SPとして 冷え性予防にはスイカの皮の白い部分がいいと教えてくれ スイカと豚肉のポン酢炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     スイカと豚肉のポン酢炒めのレシピ 豚肉のたんぱ...

6月3日のジョブチューンでは 病気を予防する最強の食べ物SPとして シミ・シワんお予防改善にいい シナモン豆乳の作り方を教えてくれましたので紹介します。     シナモン豆乳のレシピ オリゴ糖を加えることで 整腸作用も期待できます。   材料 ...