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【たけしの家庭の医学】いりこだしのレシピ!グルタミン酸が昆布より多いだし!大腸がん!【3月5日】
3月5日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 大腸がんを予防できるグルタミン酸が多い いりこだし の作り方を教えてくれましたので紹介します。 いりこだしのレシピ カタクチイワシのだしです。 材料 いりこ・・2つかみ 常温... -
【たけしの家庭の医学】ダシの取り方のレシピ!京都の老舗料亭 菊乃井!グルタミン酸!大腸がん!【3月5日】
3月5日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 京都老舗料亭の菊乃井さんが グルタミン酸を引き出すだしの取り方 を教えてくれましたので紹介します。 菊乃井のだしの取り方のレシピ 材料 利尻昆布・・60g 枕崎産 本枯節・・100... -
【たけしの家庭の医学】悪性貧血!胃もたれ!めまい!息切れ!セカンドオピニオン!【2月5日】
2月5日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では セカンドオピニオンのコーナーで めまいを伴う胃もたれの本当の原因が 悪性貧血という免疫異常と 教えてくれましたので紹介します。 胃もたれの本当の原因 国立国際医療研究センター病院... -
【たけしの家庭の医学】腕上げ体操のやり方!食後高血糖を防いで認知症を予防!【2月5日】
2月5日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 食後高血糖が認知症につながるとして予防するための 食後の腕上げ体操のやり方を 教えてくれましたので紹介します。 食後高血糖が認知症の原因に 食後高血糖が続く人は認知症になるリスク... -
【たけしの家庭の医学】亜鉛の常備菜のレシピ!油揚げの甘辛煮!たらことゴマの万能ふりかけ!骨折予防!奥薗壽子!【2月5日】
2月5日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 家庭料理研究家の奥薗壽子さんが の作り方を教えてくれましたので紹介します。 骨を丈夫にするにはカルシウムだけでは不十分 骨を丈夫にするためにとカルシウムを摂取するのは基本... -
【たけしの家庭の医学】たらことゴマの万能ふりかけのレシピ!亜鉛!骨折予防!奥薗壽子!【2月5日】
2月5日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 家庭料理研究家の奥薗壽子さんが たらことゴマの万能ふりかけ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 たらことゴマの万能ふりかけのレシピ 材料 たらこ・・1腹(100g) ごま・... -
【たけしの家庭の医学】油揚げの甘辛煮のレシピ!亜鉛!骨折予防!奥薗壽子!レンジで4分!【2月5日】
2月5日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 家庭料理研究家の奥薗壽子さんが 油揚げの甘辛煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。 油揚げの甘辛煮のレシピ 材料 油揚げ・・3枚 砂糖・・大さじ2 しょうゆ・・大さじ2 ... -
【たけしの家庭の医学】オリーブオイル!オレオカンタール!心臓を丈夫に保つ!レシピ!おすすめの使い方!トマト!【2月5日】
2月5日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 心臓を丈夫に保つのにおすすめのオリーブオイルの使い方 教えてくれましたので紹介します。 心臓を丈夫に保つ油 油の取りすぎは心臓によくないといわれていましたが オリーブオイルは適度... -
【たけしの家庭の医学】太もも伸ばし体操!お尻キック検査!やり方!腰痛改善!【1月22日】
1月22日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 太ももが原因の腰痛を改善する体操を 教えてくれましたので紹介します。 お尻キック検査 今迄原因がわからなかった 腰以外の場所が原因の腰痛がわかる お尻キック検査を教えてくれました... -
【たけしの家庭の医学】視空間認知力を鍛える方法!逆さま配膳!みんなの家庭の医学!【12月25日】
12月25日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 視空間認知力を鍛える方法 教えてくれましたので紹介します。 視空間認知力 視空間認知力はショッピングセンターで 車をどこに止めたのかわからなくなったり 道に迷ってしまったりする... -
【たけしの家庭の医学】記憶力の衰え予防!1つ前の食事を回想!みんなの家庭の医学!【12月25日】
12月25日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 記憶力の衰えを予防する方法を 教えてくれましたので紹介します。 1つ前の食事を回想する 記憶力を鍛えるためには海馬を鍛える必要があります。 特に記憶したものを再生するのが大切で ... -
【たけしの家庭の医学】ファブリー病!疲れやすさの原因!セカンドオピニオン!みんなの家庭の医学!【12月4日】
12月4日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では セカンドオピニオンのコーナーで 疲れやすさの本当の原因を 教えてくれましたので紹介します。 疲れやすさとは? 今までで来ていたことが疲れてできなくなってしまうことですが 多くの場...