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6月13日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家のコウケンテツさんが マカオ料理のミンチ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ミンチのレシピ   材料(2人分) じゃがいも・・2個(300g) オリーブオイル・・大さじ4 トマト・・1...

6月11日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の本田明子さんが 照り焼きチキンのサンドイッチの の作り方を教えてくれましたので紹介します。     照り焼きチキンのサンドイッチのレシピ 照り焼きチキンのレシピはこちらです。   材料(1...

6月11日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の本田明子さんが 鶏肉と豆腐の煮物 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏肉と豆腐の煮物のレシピ 照り焼きチキンのレシピはこちらです。   材料(2人分) 照り焼きチキン・・1...

6月11日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の本田明子さんが 照り焼きチキン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     照り焼きチキンのレシピ   材料(4人分) 鶏もも肉・・2枚(500～600g)   【A】 砂糖・・大さじ1～2 み...

6月7日のあさイチのみんなゴハンだよでは 調理師専門学校講師の西澤辰男さんが あじのかば焼き丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     あじのかば焼き丼のレシピ あじ、なすなどを焼き、たれを加えて煮つめて ごはんにのせたひと品です。...

6月6日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の満留邦子さんが キムチ豆乳そうめん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     キムチ豆乳そうめんのレシピ 豆乳だれがポイントです。   材料(2人分) そうめん・・3ワ(150g) 豆乳(無...

6月6日のあさイチでは 慌ただしい朝の悩み解決として いわし蒲焼きオープンサンド の作り方を教えてくれましたので紹介します。     いわし蒲焼きオープンサンドのレシピ 火を使いません。   材料 食パン バター レタス トマト いわし蒲焼き マ...

6月6日のあさイチでは 慌ただしい朝の悩み解決として サケフレーク雑炊 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     サケフレーク雑炊のレシピ 火を使わない朝ごはんです。   材料 サケフレーク 水 ごはん しょうゆ 卵   作り方 ①耐熱...

6月6日のあさイチでは 慌ただしい朝の悩み解決として サケフレークとクリームチーズのサンド の作り方を教えてくれましたので紹介します。     サケフレークとクリームチーズのサンドのレシピ 3分でできるサンドイッチです。   材料(2人分) サケ...

6月6日のあさイチでは 慌ただしい朝の悩み解決として 魚肉ソーセージの汁ビーフン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     魚肉ソーセージの汁ビーフンのレシピ 包丁・まな板を使わずに5分で作れます。   材料(2人分) ビーフン・・40g ...

6月6日のあさイチでは 慌ただしい朝の悩み解決として 味つきいわしの卵とじ丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     味つきいわしの卵とじ丼のレシピ 5分で作れる朝ごはんです。   材料 味つきいわし(缶詰)・・70g ごま油・・小さじ1...

6月5日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の田沼敦子さんが 切り干し大根のチンジャオロースー の作り方を教えてくれましたので紹介します。     切り干し大根のチンジャオロースーのレシピ 味のしみた切り干し大根と 細切りの牛肉のうまみ...