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7月5日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家のヤミーさんが 夏野菜のマリネ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     夏野菜のマリネのレシピ   材料(2人分) トマト・・中1個(約150g) ピーマン・・1個 玉ねぎ・・1/4個   ...

7月5日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家のヤミーさんが 鶏肉と夏野菜のレンジ蒸し の作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏肉と夏野菜のレンジ蒸しのレシピ 鶏もも肉となす、ズッキーニ、トマトなどを 耐熱ボウルに入れて 電...

7月4日のあさイチのみんなゴハンだよでは 根菜とひき肉のしぐれ煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     根菜とひき肉のしぐれ煮のレシピ よく噛むことが大切です。   材料(2人分)     作り方 ①   まとめ とてもおい...

7月4日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の市瀬悦子さんが にんじんと豚バラのソース炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     にんじんと豚バラのソース炒めのレシピ 細長く切ったにんじんを一度蒸し 豚バラ肉、ウスターソー...

7月3日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の瀬尾幸子さんが さば缶の野菜スープ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さば缶野菜スープのレシピ 残ったさば缶の汁ににんじん、大根などを加えて煮た一品です。   材料(2人...

7月3日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の瀬尾幸子さんが さば缶キムチ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さば缶キムチのレシピ フライパンにさば、ねぎ、白菜キムチ 卵などを入れて炒めた一品です。   材料(2人分) ...

7月2日のあさイチのみんなゴハンだよでは 中国料理店店主の孫成順さんが ゴーヤーと豚バラのピリ辛炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ゴーヤーと豚バラのピリ辛炒めのレシピ 細切りにしたゴーヤーをからいりしてから 豚肉やしょう...

7月2日のあさイチでは レジェンド松下さんが おすすめの菜箸を 教えてくれましたので紹介します。     菜箸deスマホ スマホ スマートフォン タッチ 操作 菜箸deスマホ(オレンジ) posted with カエレバ 大和ネットサービス Amazon 楽天市場 Yahooショ...

6月28日のあさイチのみんなゴハンだよでは フランス料理店店主の川島孝さんが カラフルサラダ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     カラフルサラダのレシピ   材料(2人分) かぶ・・1個 トマト・・1個 きゅうり・・1本 黄パプリカ・...

6月28日のあさイチのみんなゴハンだよでは フランス料理店店主の川島孝さんが さけの青じそパン粉焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さけの青じそパン粉焼きのレシピ 青じそを刻み、パン粉といっしょに さけの切り身にまとわせて...

6月27日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の山脇りこさんが なすの青南蛮漬け の作り方を教えてくれましたので紹介します。     なすの青南蛮漬けのレシピ なす料理です。   材料(2～3人分) 長なす・・1本(400g) 揚げ油・・適量 貝割...

6月27日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の山脇りこさんが 長崎の郷土料理のハトシ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ハトシのレシピ えびに塩やかたくり粉をつけ パンではさんで揚げた一品です。   材料(8個分) え...