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2月28日のあさイチの解決ゴハンでは 料理研究家の上田淳子さんが ケーキ風サンドイッチ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ケーキ風サンドイッチのレシピ   材料 サンドイッチ用食パン・・12枚 茹で卵・・1個 ハム・・2枚 スライ...

2月28日のあさイチでは 魔法のスパイスとして 万能ブレンドスパイスだれ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     万能ブレンドスパイスのレシピ   材料 シナモン・・1 こしょう・・1 山椒・・1   作り方 ①シナモン、こしょう、山...

2月28日のあさイチでは 魔法のスパイスとして シナモンの唐揚げ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     シナモンの唐揚げのレシピ 市販の粉にちょい足しします。   材料(4人分) 鶏もも肉・・400g 唐揚げ粉・・大さじ4 シナモンパウダ...

2月28日のあさイチでは 魔法のスパイスとして ふはふは豆腐 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ふはふは豆腐のレシピ こしょうでいただきます。   材料(4人分) 木綿豆腐・・2丁 卵・・4個 塩・・少々 鰹昆布だし・・カップ4 塩・...

2月28日のあさイチでは 魔法のスパイスとして こしょう味噌 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     こしょう味噌のレシピ   材料 赤味噌・・50g 白味噌・・50g 酒・・カップ1/4 ホールのコショウ・・20粒   作り方 ①赤味噌と白味...

2月28日のあさイチでは 魔法のスパイスとして ムイティウチャン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ムイティウチャンのレシピ ベトナムのこしょうのたれです。   材料 粗びきこしょう・・小さじ1 塩・・小さじ1 ライム・レモンな...

2月27日のマツコの知らない世界では マツコの知らない世界として 文具ライター小日向京さんが おすすめの鉛筆を 教えてくれましたので紹介します。     カール事務器 エンゼル5 ロイヤル カール事務器 手動鉛筆削器 エンゼル5ロイヤル赤 A5RY-R 00018...

2月27日のマツコの知らない世界では マツコの知らない世界として 3食カレーを食べ続ける男・縫田さんが おすすめのカレーを 教えてくれましたので紹介します。     ケニックカレー「無水キーマ パクチーSP」 渋谷の駅から徒歩5分のお店で 普段はBar「...

2月27日のこの差って何ですかでは 腰痛改善には寝返りが重要で 筋肉をほぐす寝たまま体操を 教えてくれましたので紹介します。     肩をほぐす寝たまま体操 ①頭の後ろで手を組みます。   ②肘を立てた状態から 息を細く吐きながら床に押し付ける...

2月27日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 血管若返りに効果がある NO分泌入浴法を 教えてくれましたので紹介します。     血管若返りにNO 血管若返りには握力を使うことが重要です。 手を思いっきり握ってから開くと 手が白から赤に...

2月27日のヒルナンデスでは ハンバーグ専門店を 教えてくれましたので紹介します。     榎本ハンバーグ研究所「しるばーぐ」 マニアが選ぶお店の進化形ハンバーグとして つけ麺風のしるばーぐが紹介されました。 麺の代わりにごはんでチャーシューの...

2月27日のヒルナンデスでは ハンバーグ専門店を 教えてくれましたので紹介します。     NYU「雲丹ハンバーグ」 中目黒にあるハンバーグのお店です。 グルメ王の渡部さんのサインもあるお店で こちらの雲丹ハンバーグが紹介されました。   上に乗って...