レシピ– category –
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【きょうの料理】ご飯のグラタンのレシピ!土井善晴!【3月8日・3月12日】
3月8日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の土井善晴さんが登場し ご飯のグラタンの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 ご飯のグラタンのレシピ ホワイトソースは作りません。 材料(2~3人分) 冷ご飯・・200g ベーコン(薄切り)・... -
【プレバト】春キャベツの丸ごと蒸しのレシピ!勝村政信!【3月8日】
3月8日のプレバト才能ランキングでは 春キャベツの丸ごと蒸し の作り方を教えてくれましたので紹介します。 春キャベツの丸ごと蒸しのレシピ キャベツを丸ごと使います。 材料 <鶏団子> 鶏もも肉・・100g えび・・70g キャベツ(くり抜い... -
【所さん大変ですよ】キクラゲのペペロンチーノのレシピ!ダイエット料理!【3月8日】
3月8日のNHKの所さん!大変ですよでは ご長寿&ダイエット料理として キクラゲとしらたきのペペロンチーノ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 キクラゲのペペロンチーノのレシピ パスタの代わりにしらたきを使って カロリーを抑えてい... -
【所さん大変ですよ】ご長寿炒めのレシピ!柳澤英子!牡蠣・ベーコン・ナッツ!ご長寿料理!【3月8日】
3月8日のNHKの所さん!大変ですよでは ご長寿&ダイエット料理として ご長寿炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。 ご長寿炒めのレシピ 塩を使っていません。 材料(2人分) 生ガキ(加熱用)・・1パック(8個) ベーコン・・2枚 ク... -
【プレバト】豆腐ハンバーグのレシピ!分とく山!【3月8日】
3月8日のプレバト才能ランキングでは 菜の花の豆腐ハンバーグ の作り方を教えてくれましたので紹介します。 菜の花の豆腐ハンバーグのレシピ 材料 たけのこ・・60g 新玉ねぎ・・80g にんじん・・50g しいたけ・・25g 菜の花・・30g 油揚げ... -
【スッキリ】ホットココアヨーグルトのレシピ!自律神経を整える!【3月8日】
3月8日のスッキリでは 自律神経を整える効果が期待できる ホットココアヨーグルト の作り方を教えてくれましたので紹介します。 ホットココアヨーグルトのレシピ 寒暖差で体調を崩すのを防いでくれます。 材料 ホットミルク・・カップ1杯 ... -
【あさチャン】ニラさば炒めのレシピ!さば缶で減塩料理!村上祥子!【3月8日】
3月8日のあさチャンでは サバ缶が特集されて ニラさば炒め の作り方を教えてくれたので紹介します。 ニラさば炒めのレシピ さばのうまみで減塩ができます。 材料(2人分) さばの水煮缶・・100g ニラ・・100g もやし・・100g サラダ油・・大... -
【あさチャン】さば缶とごぼうの炊き込みご飯のレシピ!【3月8日】
3月8日のあさチャンでは サバ缶が特集されて さば缶とごぼうの炊き込みご飯 の作り方を教えてくれたので紹介します。 さば缶とごぼうの炊き込みご飯のレシピ 材料 米・・2合 水・・400cc サバ水煮缶・・1缶 ごぼう・1本 しょうゆ・・小さ... -
【きょうの料理】新玉ねぎのクロックムッシュ風のレシピ!飛田和緒!【3月7日・3月8日】
3月7日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の飛田和緒さんが登場し 新玉ねぎのクロックムッシュ風の 作り方を教えてくれましたので紹介します。 新玉ねぎのクロックムッシュ風のレシピ ハムとチーズと玉ねぎの相性抜群です。 材料(2人分) ... -
【きょうの料理】ダブル玉ねぎの豚しょうが焼きのレシピ!飛田和緒!【3月7日・3月8日】
3月7日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の飛田和緒さんが登場し ダブル玉ねぎの豚しょうが焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 ダブル玉ねぎの豚しょうが焼きのレシピ タレと具の両方に新玉ねぎを使います。 材料(2人分) ... -
【きょうの料理】新たまねぎの春おでんのレシピ!飛田和緒!【3月7日・3月8日】
3月7日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の飛田和緒さんが登場し 新たまねぎの春おでんの 作り方を教えてくれましたので紹介します。 新たまねぎの春おでんのレシピ 甘味たっぷりの新玉ねぎのおでんです。 材料(4人分) 新玉ねぎ・・4個(... -
【ソレダメ】小顔効果「骨ストレッチ」!化粧ノリ!蝶形骨!ツルツルピカピカ!【3月7日】
3月7日のソレダメでは 小顔効果のある骨ストレッチを 教えてくれましたので紹介します。 蝶形骨周りの骨ストレッチ 化粧ノリがよくなります。 やり方 ①左手の親指と小指絵左耳の真ん中を持ちます。 ②肘を上げて動かしません。 &nbs...