5月31日の主治医が見つかる診療所では 腸内環境を超よくする方法として 三五八漬け の作り方を教えてくれましたので紹介します。     アボカドのサゴハチ漬けのレシピ 塩3、麹5、米8の割合で混ぜたもので発酵させます。 アボカドがおすすめです。 &nb...

5月31日の主治医が見つかる診療所では 腸内環境を超よくする方法として リンゴホットヨーグルト の作り方を教えてくれましたので紹介します。     リンゴホットヨーグルトのレシピ 温めたリンゴと混ぜて作ります。   材料 りんご ヨーグルト &nb...

5月31日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と山口もえさんが 旬の野菜を使ったレシピとして スナップエンドウの中華和えの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     スナップエンドウの中華和えのレシピ スナップエ...

5月31日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と山口もえさんが 旬の野菜を使ったレシピとして 旬野菜のスタミナ丼の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     旬野菜のスタミナ丼のレシピ さっぱりと食べられるスタミ...

5月31日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と山口もえさんが 鮭のムニエルの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鮭のムニエルのレシピ 家庭でできる料理です。   材料 生鮭・・1切れ(約80g) 酒・・小さじ...

5月31日のあさイチのみんなゴハンだよでは 日本料理シェフの斉藤辰夫さんが なすと豚肉のしぎ焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     なすと豚肉のしぎ焼きのレシピ なす、ピーマンを豚こま切れ肉といっしょに 砂糖・みそ・しょうゆ・...

5月31日のあさイチでは 深型フライパンが特集され ポテチくんせい の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ポテチくんせいのレシピ チップを入れずとも燻製が作れます。   材料 ポテトチップス・・適量 番茶・・ひとつかみ ざらめ・・...

5月31日のあさイチでは 深型フライパンが特集され にぼ酢となすの南蛮漬け の作り方を教えてくれましたので紹介します。     にぼ酢となすの南蛮漬けのレシピ 深型フライパン1つで調理できます。   材料 なす にぼ酢 にぼ酢の残り汁 片栗粉 小豆...

5月30日のソレダメでは カスマスコンビが チーズのせどら焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     チーズのせどら焼きのレシピ どら焼きが極上スイーツになります。   材料 どら焼き とろけるチーズ   作り方 ①どら焼きにとろ...

5月30日のソレダメでは オムライスの格上げ技の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     オムライスのレシピ 卵をしっかりと混ぜるのポイントです。   材料 卵・・2個 玉ねぎ・・25g マッシュルーム・・20g 鶏むね肉・・30g ごはん 塩コ...

5月30日のソレダメでは 築地の鳥藤さんが 親子丼の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     親子丼のレシピ もも肉の切り方もポイントです。   材料(4人分) 鶏モモ肉・・360g 割り下 鶏がらスープ 卵・・6個   作り方 ①鶏もも肉を繊...

5月30日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気のレシピとして たっぷりピーマンとぷりぷりしらたき甘辛炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     たっぷりピーマンとぷりぷりしらたきの甘辛炒めレシピ &nb...