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12月14日の秘密のケンミンSHOWでは 全国激うま豚肉グルメベスト10で ケンミンSHOWらくらくレシピとして デミカツ丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。     デミカツ丼のレシピ 味噌っぽいデミグラスソースがポイントです。   材料 市販...

12月14日の秘密のケンミンSHOWでは 全国激うま豚肉グルメベスト10で ケンミンSHOWらくらくレシピとして 肉玉ライス の作り方を教えてくれましたので紹介します。     肉玉ライスのレシピ   材料 豚もも肉 塩コショウ 卵 ふりかけ(旅行の友) お好...

12月14日の秘密のケンミンSHOWでは 全国激うま豚肉グルメベスト10で ケンミンSHOWらくらくレシピとして シャンゴ風スパゲッティ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     シャンゴ風スパゲッティのレシピ   材料 市販のミートソース・・...

12月14日の秘密のケンミンSHOWでは 全国激うま豚肉グルメベスト10で ケンミンSHOWらくらくレシピとして カツ皿の作り方を教えてくれましたので紹介します。     カツ皿のレシピ   材料 市販のそばつゆ・・350cc 片栗粉・・少々 卵・・3個 ごはん...

12月14日の秘密のケンミンSHOWでは 全国激うま豚肉グルメベスト10で ケンミンSHOWらくらくレシピとして 肉汁うどん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     肉汁うどんのレシピ   材料 市販のめんつゆ 豚バラ肉 油揚げ 長ネギ うどん &...

12月14日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の大原千鶴さんが登場し ぶりの赤だしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ぶりの赤だしのレシピ 赤味噌とぶりが相性抜群です。   材料(2～3人分) ぶり(切り身)・・2切れ(200g) ねぎ・...

12月14日の秘密のケンミンSHOWでは 全国激うま豚肉グルメベスト10で ケンミンSHOWらくらくレシピとして トンテキの作り方を教えてくれましたので紹介します。     トンテキのレシピ   材料 豚肩ロース にんにく ラード 塩コショウ   ウスタ...

12月14日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の大原千鶴さんが登場し ぶり大根の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ぶり大根のレシピ ぶりを先に焼いておくのがポイントです。   材料(2人分) ぶり(切り身)・・2切れ(200g) 大根・・...

12月14日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の大原千鶴さんが登場し ぶりの串焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ブリの串焼きのレシピ ねぎを間に挟んだ串焼きです。   材料(2人分) ぶり(切り身)・・2切れ(200g) ねぎ・・2...

12月14日の主治医が見つかる診療所では ご当地ちょい足し食材 血圧血管改善&美肌になろうSPとして 岩手県のご当地食材のクルミパウダーを使った クルミだれの作り方を教えてくれましたので紹介します。     クルミだれのレシピ クルミパウダーで...

12月14日の主治医が見つかる診療所では ご当地ちょい足し食材 血圧血管改善&美肌になろうSPとして コーレーグース の作り方を教えてくれましたので紹介します。     コーレーグースのレシピ ダイエットと美肌効果があります。   材料 島トウ...

12月14日の主治医が見つかる診療所では ご当地ちょい足し食材 血圧血管改善&美肌になろうSPとして 柿酢ドリンク の作り方を教えてくれましたので紹介します。     柿酢ドリンクのレシピ   材料 柿酢・・大さじ1 はちみつ・・大さじ1 水・・1...