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2月24日の人生最高のレストランでは 美輪明宏さんが人生最高のレストランとして 四海樓のちゃんぽんを 教えてくれましたので紹介します。     四海樓「ちゃんぽん」 三輪さんが紹介してくれたのは 四海樓のちゃんぽんと皿うどんです。   私も行...

2018年2月24日の嵐にしやがれでは 山崎賢人さんが登場し 2018年最新ラーメンデスマッチが開催されました。 めちゃくちゃおいしそうですので紹介します。     自家製麺 伊藤「中華そば」(東京) 魚介スープ部門の中華そばです。 麺とネギだけでインスタ...

2月24日の世界一受けたい授業では 美肌におすすめとして 肌を健康にするKiss Me体操 のやり方を教えてくれましたので紹介します。     寒天みそ汁 肌を健康にする食べ物は寒天みそ汁です。 みそ汁の大豆イソフラボンは 女性ホルモンに似た働きをする...

2月24日のジョブチューンでは お口の健康徹底チェックとして 味覚障害チェックの砂糖水と塩水 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     味覚障害チェックの水のレシピ 砂糖水と塩水の味をチェックします。   材料 ＜砂糖水＞ 水・・500m...

2月24日のジョブチューンでは お口の健康徹底チェックとして 口臭対策の方法を 教えてくれましたので紹介します。     口臭の原因 スマホの触りすぎが口臭の原因となります。 うつ向き姿勢になることで あごの下にある唾液腺を圧迫してしまい 唾液の...

2月24日のお悩み解決プレゼンバラエティ カラダのトリセツで 冷え性改善におすすめの 豚肉の味噌生姜焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     豚肉の味噌生姜焼きのレシピ 蒸し乾燥生姜を使います。   材料 豚肉 サラダ油 味噌・・...

2月24日のお悩み解決プレゼンバラエティ カラダのトリセツで 蒸し乾燥生姜を使った生姜味噌の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     生姜味噌のレシピ 色々な料理に使えます。 蒸し乾燥生姜の作り方はこちらをご覧ください。   材料 味...

2月24日のお悩み解決プレゼンバラエティ カラダのトリセツで 冷え性改善におすすめの生姜レシピとして 蒸し乾燥生姜の作り方を 教えてくれましたので紹介します。     蒸し乾燥しょうがのレシピ ショウガオールは80～100℃で加熱することで増えます。 ...

2月24日のお悩み解決プレゼンバラエティ カラダのトリセツで 博多華丸大吉の大吉さんが 冷え性改善にドライヤーお灸の やり方を教えてくれましたので紹介します。     ドライヤーお灸 朝の体温が低いときにドライヤーで ツボを温めてあげることで 簡...

2月24日のお悩み解決プレゼンバラエティ カラダのトリセツで 肩こりを解消できる玄関マット枕の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     玄関マット枕の作り方 寝返りが打ちやすいようにします。   材料 裏地が硬めの玄関マット シングル...

2月24日のお悩み解決プレゼンバラエティ カラダのトリセツで 肩こり解消におすすめの 動的ストレッチを 教えてくれましたので紹介します。     肩こりのチェック法 ①目の前で手のひらと肘を合わせます。   ②そのまま腕を上に上げます。   ...

2月24日のお悩み解決プレゼンバラエティ カラダのトリセツで やしろ優さんがMCTオイルダイエットを 教えてくれましたので紹介します。     MCTダイエットとは？ 肥満解消におすすめなのがMCTオイルです。 MCTオイルを使ったバターコーヒーが紹介され...