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5月3日の得する人損する人では スターシェフ考案のラクやせダイエットとして きゅうりの緑酢和えの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     きゅうりの緑酢和えのレシピ 緑酢がポイントです。   材料 きゅうり・・1本   鶏肉・・250...

5月3日の得する人損する人では スターシェフ考案のラクやせダイエットとして 味噌ヨーグルトの味噌汁の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     味噌ヨーグルトの味噌汁のレシピ     材料 長ネギ 油揚げ 大根 しめじ 味噌ヨーグルト...

5月3日の得する人損する人では スターシェフ考案のラクやせダイエットとして 分とく山の野崎シェフが緑酢の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     緑酢のレシピ きゅうりをすり下ろします。   材料 きゅうり ポン酢・・適量   作...

5月3日の得する人損する人では スターシェフ考案のラクやせダイエットとして きゅうりに味噌とヨーグルトで付けた きゅうりのぬか漬け風の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     きゅうりのぬか漬け風のレシピ 味噌とヨーグルトで乳酸菌の効...

5月3日の得する人損する人では スターシェフ考案のラクやせダイエットとして 分とく山の野崎シェフが 福田明日香さんが挑戦した きゅうりもぐもぐダイエットの やり方を教えてくれましたので紹介します。     きゅうりもぐもぐダイエット 生のままき...

5月3日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と 高島礼子さんと竹野谷咲ちゃんが 炒飯茶漬けの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     炒飯茶漬けのレシピ さっぱりと食べられます。   材料(2人分) 炒飯・・150g...

5月3日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と 高島礼子さんと竹野谷咲ちゃんが とろ～りチーズ炒飯の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     とろ～りチーズ炒飯のレシピ 油を使わずにパラパラ食感にします。  ...

5月3日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と 高島礼子さんと竹野谷咲ちゃんに たいめいけんの茂出木シェフが チーズエビフライドッグ 作り方を教えてくれましたので紹介します。     チーズエビフライドッグのレシピ 大き...

5月3日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と 高島礼子さんと竹野谷咲ちゃんが ホットプレートもんじゃとして 明太チーズもんじゃの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     明太チーズもんじゃのレシピ お家で楽し...

5月3日のスッキリでは 燕三条の金属加工が特集されて 軽い鋳物フライパンを 教えてくれましたので紹介します。     三条特殊鋳工所の鋳物フライパン フライングソーサー オリジナル 炒めやすく煮込みやすい鋳物フライパン φ26cm 日本製 posted with ...

5月3日のスッキリでは 燕三条のチタン加工が特集され 7時間氷が溶けないタンブラーや しなる耳かきを 教えてくれましたので紹介します。     チタンタンブラー HORIE 新潟県燕産 チタン2重タンブラー 窯創り LIGHT 270cc ゴールド T09KM270 posted wi...

5月2日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の水野仁輔さんが登場し さっぱりキーマカレーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     さっぱりキーマカレーのレシピ 3種類のスパイスでしあげます。   材料(4人分) 合いびき肉・・400g 玉ね...