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7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では つまずき・転倒の新原因を 教えてくれましたので紹介します。     歩幅でつまずき・転倒のしやすさが分かる 自分の身長×0.45よりも歩幅が狭いと つまずき・転倒の新原因の可能性があります。...

7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 茶葉のおひたしの作り方を 教えてくれましたので紹介します。     茶葉のおひたしのレシピ ビタミンEがたっぷり摂れます。   材料 お茶の出がらし ポン酢 かつお節   作り方 ①お茶...

7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 肝臓の繊維化を防ぐ方法を 教えてくれましたので紹介します。     お酒を飲まない人も肝臓の繊維化が起こる 肝臓とは特殊な臓器で極めて再生能力が高く 2/3を切り取っても数か月で元通りにな...

7月24日のこの差って何ですかでは 血液サラサラに効果的な サバ缶まるごとチーズだし巻き卵 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバ缶まるごとチーズだし巻き卵のレシピ サバ缶の栄養素を余すことなく使います。   材料 溶き卵・...

7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 血管を若返らせる入浴法を 教えてくれましたので紹介します。     血管若返り入浴法 温度を低めにして炭酸の入浴剤を入れるだけです。   やり方 ①お風呂を一番低い設定でお湯を張ります...

7月24日のこの差って何ですかでは くるみゴマだれそうめん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     くるみゴマだれそうめんのレシピ くるみが酸化されるのを防いでくれます。   材料 くるみ・・15粒 ごまだれ・・適量   作り方 ①...

7月24日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では 血管を若返らせる花山温泉を 教えてくれましたので紹介します。     和歌山の冷たい温泉「花山温泉」 花山温泉は和歌山駅から車で5分程度のところにある温泉です。 こちらの温泉は26℃くらい...

7月24日のおびゴハンでは 人気タレントの北斗晶さんが 簡単おつまみチーズタッカルビの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     おつまみチーズタッカルビのレシピ 唐揚げで作れます。   材料(2人分) 玉ねぎ(薄切り)・・1/4個分 鶏がらス...

7月24日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんがポークトマト照り焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ポークトマト照り焼きのレシピ 生姜を効かせたトマトだれがポイントです。   材料(4人分) 豚...

7月24日の白熱ライブビビットでは 汗におい対策として 人気の日傘ランキング を教えてくれましたので紹介します。     waterfront(ウォーターフロント) ブラック 52cm Newモバイルフラット 6本骨 UVカット 90% 以上 NMF552UH-BK posted with カエレバ...

7月24日のあさイチのみんなゴハンだよでは 分とく山の野崎洋光さんが じゃがいものじゅうねん味噌和え の作り方を教えてくれましたので紹介します。     じゃがいものじゅうねん味噌和えのレシピ   材料 じゃがいも・・3個   【A】 味噌・...

7月24日のあさイチのみんなゴハンだよでは 分とく山の野崎洋光さんが かつおのなまり節の煮物 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     かつおのなまり節の煮物のレシピ かつおを熱湯でサッと霜降りにし しいたけ、豆腐、昆布などとしょうゆ...