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8月22日のおはよう朝日ですでは 平日楽する冷凍作り置きとして カリスマ主婦のゆーママさんが 香味野菜ミックス の作り方を教えてくれましたので紹介します。     香味野菜ミックスのレシピ 派生させやすい作り置きです。   材料 高野豆腐・・4...

8月22日のおはよう朝日ですでは 平日楽する冷凍作り置きとして カリスマ主婦のゆーママさんが 自家製冷凍食品 アクアパッツァ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     アクアパッツァのレシピ   材料 生タラ・・2切れ しめじ・・1/2パ...

8月22日のおはよう朝日ですでは 平日楽する冷凍作り置きとして カリスマ主婦のゆーママさんが 豚バラ照りマヨ炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     豚バラテリマヨ炒めのレシピ 冷凍しておいて焼くだけです。   材料 豚バラ薄切...

8月22日のおはよう朝日ですでは 平日楽する冷凍作り置きとして カリスマ主婦のゆーママさんが 鶏肉と野菜のオイスター炒め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏肉と野菜のオイスター炒めのレシピ 鶏肉に味を染み込ませながら冷凍保存...

8月22日のスッキリでは 前回好評だった不入流 魔法のしみ抜き術 第3弾として 服のシミ抜き達人！イラズ流シミ抜きの高橋勤さんが ファンデーションのしみ抜きのやり方などを 教えてくれましたので紹介します。     不入流シミ抜きとは？ 高橋勤さんが...

8月22日のウチのガヤがすみませんでは 木村拓哉さんと松重豊さんが登場し そぼろ納豆餃子の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     そぼろ納豆餃子のレシピ 納豆に切り干し大根が入っています。   材料 そぼろ納豆(納豆に切り干し大根を混ぜ...

8月22日のウチのガヤがすみませんでは 木村拓哉さんと松重豊さんが登場し ペスカトーレ餃子の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ペスカトーレ餃子のレシピ イタリア風です。   材料 アサリ エビ イカ トマトホール缶 にんにく 玉ねぎ 餃...

8月22日のウチのガヤがすみませんでは 木村拓哉さんと松重豊さんが登場し リロイ太郎さんがマグロ餃子の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     マグロ餃子のレシピ   材料 マグロ タコ 大葉 ニラ おろしにんにく 餃子の皮 エスニックソース ...

8月22日のウチのガヤがすみませんでは 木村拓哉さんと松重豊さんが登場し 3種の隠し味の円盤餃子の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     3種の隠し味の円盤餃子のレシピ 肉汁たっぷりです。   材料 豚ひき肉 塩もみキャベツ 長ネギ 刻んだ...

8月21日の林修の今でしょ講座では 冷凍トマトのすりおろし素麺 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     冷凍トマトのすりおろしそうめんのレシピ 冷凍することで栄養素が失われません。   材料 トマト(冷凍) そうめん めんつゆ   ...

8月21日の林修の今でしょ講座では エスクレオサイドAとリコピンが両方摂れる 冷製トマトそうめん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     冷製トマトそうめんのレシピ 加熱する野菜とトマトは別に調理します。   材料 玉ねぎ きゅうり ...

8月21日の林修の今でしょ講座では トマトに含まれる動脈硬化予防の成分として エスクレオサイドAを 教えてくれましたので紹介します。     エスクレオサイドAとは？ 動脈硬化予防に効果がある成分として紹介されました。 リコピンとは違って無色透明...