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9月24日の有吉ゼミでは コストコの巨大食材を使って藤あや子さんが 巨大肉巻きおにぎり棒 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     巨大肉巻きおにぎり棒のレシピ   材料 巨大牛肩ロース 巨大ソーセージ ガーリックライス ボロネーゼソ...

9月24日の有吉ゼミでは コストコの巨大食材を使って藤あや子さんが 炊飯器で出来るヨーグルトのベイクドケーキ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ヨーグルトのベイクドケーキのレシピ 炊飯器で作れます。   材料 はちみつ ギリシ...

  9月23日の林先生が驚く初耳学では 10秒で空腹感を消す裏ワザ を教えくれましたので紹介します。     10秒で空腹感を消す方法 10秒で空腹感を消すには 10秒全力でダッシュすることです。   やり方 ①その場で約20回、時間にして10秒ダッシュしま...

9月23日の林先生が驚く初耳学では 電車に乗りながら肩こり解消を期待できる つり革で肩こり解消のやり方 を教えくれましたので紹介します。     つり革で肩こり予防 つり革を使って肩こりを予防するには 5本指でつり革を持つのではなく 人差し指と親...

9月23日の林先生が驚く初耳学では 肩こり解消ができるシャワー術 を教えくれましたので紹介します。     肩こり解消シャワー術 働き盛りの30～40代の女性の悩みである 肩こりを解消できるシャワー術が紹介されました。   シャワーの順番 末端か...

9月23日の林先生が驚く初耳学では 大坂なおみさんで注目されている 抹茶スイーツの中から ギンザシックスの抹茶スイーツ を教えくれましたので紹介します。     くろぎ茶々「常葉白練」 日本料理くろぎの黒木純シェフと お茶の老舗の福寿園がコラボし...

9月23日の相葉マナブでは 南房総で新米の収穫を手伝い新米の料理として 手羽先の炊き込みご飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     手羽先の炊き込みご飯のレシピ 手羽先を調味だれに入れて味を染み込ませて炊き込みます。   材料 ...

9月23日の相葉マナブでは 南房総で新米の収穫を手伝い新米の料理として 麻婆ナス炊き込みご飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     麻婆ナス炊き込みご飯のレシピ 普通に麻婆ナスを作って炊きこみにします。   材料 米・・3合 水・...

9月23日の相葉マナブでは 南房総で新米の収穫を手伝い新米の料理として さんまの炊き込みご飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さんまの炊き込みご飯のレシピ 旬の秋刀魚の炊き込みご飯です。   材料 米・・3合 水・・450ml 氷...

9月23日の相葉マナブでは 南房総で新米の収穫を手伝い新米の料理として トマトと玉ねぎの丸ごと炊き込みご飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     トマトと玉ねぎの丸ごと炊き込みご飯のレシピ トマトと玉ねぎを丸ごと入れた炊き込みです...

9月23日の相葉マナブでは 南房総で新米の収穫を手伝い新米の料理として 枝豆の炊き込みご飯 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     枝豆の炊き込みご飯のレシピ 枝豆をたっぷり入れます。   材料 米・・3合 昆布だし・・510ml 氷・・1...

2018年9月23日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんに ゲストの木村多江さんが登場し 冷めても美味しいお弁当レシピとして ブロッコリーのクリームチーズ和えの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ブロッコリーのク...