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10月18日の主治医が見つかる診療所では 食べながら脂肪を減らすマル秘テクとして ビーフジャーキーダイエット を教えてくれましたので紹介します。     ビーフジャーキーダイエット 具材たっぷりの野菜スープを摂りがちですが 食物繊維でお腹がいっぱ...

10月18日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と横山めぐみさんが ギョーザの皮で作るピザの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ギョーザの皮ピザのレシピ 冷蔵庫の残り物の整理などにおすすめです。   材...

10月18日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と横山めぐみさんが ハニーマスタードソースの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ハニーマスタードソースのレシピ   材料 玉ねぎ・・1/4個 はちみつ・・・大...

10月18日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と横山めぐみさんが レンジで簡単カツオのたたきの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     レンジで簡単カツオのたたきのレシピ オリーブオイルでイタリアン風に仕上げ...

10月18日のヒルナンデスの 大ヨコヤマクッキングでは 関ジャニ∞の横山君と横山めぐみさんが ハヤシライスの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ハヤシライスのレシピ 時短で作れる家庭料理です。   材料 牛肉 塩こしょう 小麦粉 玉...

10月18日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理旅館主人の中東久人さんが しめじと大豆の味噌漬け の作り方を教えてくれましたので紹介します。     しめじと大豆の味噌漬けのレシピ   材料(作りやすい分量) しめじ・・100g 大豆の水煮・・50g ...

10月18日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理旅館主人の中東久人さんが まいたけと牛肉のしぐれ煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     舞茸と牛肉のしぐれ煮のレシピ まいたけ、牛こま切れ肉を炒めてから きび糖、しょうゆ、酒を合わ...

10月17日のNHKのきょうの料理では 和菓子職人の町野仁英さんが ちんすこうの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ちんすこうのレシピ 沖縄のお菓子のちんすこうです。   材料(約20個分) 【A】 薄力粉・・75g 全粒粉・・75g   砂...

10月17日のNHKのきょうの料理では 和菓子職人の町野仁英さんが 栗入りあんの半月もち 抹茶風味の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     栗入りあんの半月もち 抹茶風味のレシピ 生地に抹茶を練り込みます。   材料(7個分) 【A】 もち粉...

10月17日のNHKのきょうの料理では 和菓子職人の町野仁英さんが くるみ入りあんの半月もち 作り方を教えてくれましたので紹介します。     くるみ入りあんの半月もちのレシピ フライパンで焼くもちもちの生地がポイントです。   材料(7個分) 【A...

10月17日の水野真紀の魔法のレストランRでは まるで松茸丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     まるで松茸丼のレシピ 5分でできるレシピです。   材料(1人分) ごはん・・200g 三つ葉・・適量 片栗粉・・小さじ1 水・・小さじ1 卵・...

10月17日のガッテンでは 生存率が2倍に！すい臓がん超早期発見として すい臓がんを早期発見できる方法を 教えてくれましたので紹介します。     すい臓がんの早期発見 すい臓がんは早期発見が難しいがんで すい臓がんが発見されると末期のことが多く ...