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10月29日のあさイチのみんなゴハンだよでは 料理研究家の真崎敏子さんが じゃがいものグラタン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     じゃがいものグラタンのレシピ 鍋でじゃがいも、にんにく、牛乳を混ぜながらじっくりと煮て トロ～ッと...

10月29日のあさチャンでは 弱火調理の水島弘史シェフが登場し 油で煮るように作る唐揚げ の作り方を教えてくれたので紹介します。     油で煮る唐揚げのレシピ 弱火でじっくりと揚げることで 水分が飛ばずにジューシーになります。   材料(2人分...

10月29日のめざましテレビでは 長谷川ニイナさんが 最新の炊飯器を 教えてくれましたので紹介します。     圧力IH炊飯ジャー「炎舞炊き」NW-KA10 象印 圧力IH炊飯ジャー「炎舞炊き」(5.5合) NW-KA10-BZ posted with カエレバ 象印 Amazon 楽天市場 Ya...

10月29日のおはよう朝日ですでは 高齢者や運動が苦手な人でも続けられる ゆるスクワットの やり方を教えてくれましたので紹介します。     基本のゆるスクワット ゆるスクワットとは名前の通り きつくないゆるいスクワットです。 毎日続けるのがポイ...

10月28日の林先生が驚く初耳学では 栗原ジャスティーンさんがガンバレルーヤの2人に 二の腕の部分痩せの方法 を教えくれましたので紹介します。     二の腕の太さはたるみが原因 二の腕が太いと実際の体重よりも太く見えてしまいます。 二の腕の太さ...

10月28日の林先生が驚く初耳学では 2018年にフランスの一流パティシエが日本に出店として 白金高輪のLibreのフリュレ を教えくれましたので紹介します。     Libre「フリュレ」 6月にオープンしたLibreのスイーツの フリュレが紹介されました。 果物...

10月28日の相葉マナブでは 信州みそを学ぶとして 味噌トマト煮込みハンバーグ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     味噌トマト煮込みハンバーグのレシピ 味噌とトマトが相性抜群です。   材料 ひき肉 卵 牛乳 パン粉 味噌 玉ねぎ バ...

10月28日の相葉マナブでは 信州みそを学ぶとして 油味噌 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     油味噌のレシピ 沖縄とは違ったお味噌です。   材料 ナス 玉ねぎ ピーマン 油 みりん 砂糖 味噌   作り方 ①ナスは乱切りにします。...

10月28日の所さんお届けモノですでは ガイドブックに載っていない新名物として 浅草寺の五重塔とスカイツリーが見えるスポットを 教えてくれましたので紹介します。     浅草寺の五重塔とスカイツリーが見えるスポット 人力車の車夫さんがおすすめし...

10月28日の所さんお届けモノですでは ガイドブックに載っていない新名物として 奥浅草のデンキヤホールさんを 教えてくれましたので紹介します。     デンキヤホール「オムマキ・ゆであづき」 元々電気屋さんだったお店の喫茶店です。 普通の喫茶店と...

2018年10月28日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが登場し 裏トークのコーナーで 対戦ゲームを教えてくれましたので紹介します。     さけべ！トントンボイス相撲 さけべ!トントンボイス相撲 posted with カエレバ メガハウス...

2018年10月28日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが登場し にんにくの芽とじゃこの簡単チヂミの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     にんにくの芽とじゃこのチヂミのレシピ 酸っぱい鍋の付け合わせにおすすめです...