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11月11日のシューイチでは 中山のイチバンのコーナーで 体幹コアウォーキングを 教えてくれましたので紹介します。     正しい歩き方 正しい歩き方は姿勢が大切です。 モデルやミスコンに出る人は 毎日ストイックなトレーニングをしているだけではな...

11月10日の人生最高のレストランでは IKKOさんが超穴場韓国グルメとして 韓国釜山の豚カルビを 教えてくれましたので紹介します。     チャンマッ 炭火王カルビ「豚カルビ」 IKKOさんの人生最高レストランのお店です。 日本人はあまり来なさそうな地...

11月10日の人生最高のレストランでは IKKOさんが超穴場韓国グルメとして プデチゲが美味しいお店を 教えてくれましたので紹介します。     ソンタンプデチゲ「プデチゲ」(韓国ソウル) IKKOさんがおすすめのプデチゲのお店です。 キムチにたっぷりのに...

11月10日の人生最高のレストランでは IKKOさんが超穴場韓国グルメとして ロッテホテルの近くのキンパの屋台を 教えてくれましたので紹介します。     チャンチキムパ(ツナののり巻き) IKKOさんがはまっている屋台めしのキンパのお店です。 明洞のロッ...

  11月10日の人生最高のレストランでは IKKOさんが超穴場韓国グルメとして 屋台飯のマンドゥを 教えてくれましたので紹介します。     カメコルイェンナル ソンワンマンドゥ 南大門のおすすめ屋台飯として マンドゥが紹介されました。 肉まんの生地に...

11月10日の人生最高のレストランでは IKKOさんがガイドブックに載っていない超穴場韓国グルメとして 南大門のうどん屋さんを 教えてくれましたので紹介します。     巨済食堂「カルグクス(うどん)」 ソウルの南大門横丁にある IKKOさん御用達のうどん...

11月10日の人生最高のレストランでは IKKOさんが超穴場韓国グルメとして 釜山のヒョンガネのもやしクッパを 教えてくれましたので紹介します。     ヒョンガネ「大豆もやしクッパ」 もやし、すいとん、ヤンニャム、エゴマの粉と 白米がないった大豆も...

  2018年11月10日の嵐にしやがれでは 足が速くなるマラソン講座を 教えてくれましたので紹介します。     呼吸法 吸うより吐くほうを意識して走るのがおすすめです。 しんどくなると吸いたくなりますが 吐くのが重要です。   大迫傑のマラソンシ...

2018年11月10日の嵐にしやがれでは 岡田将生さんがゲストで登場し 専門店グルメデスマッチ対決が開催され エビフライが めちゃくちゃおいしそうですので紹介します。     海老昌「楡」(渋谷) 実家がフレンチレストランのオーナーが 尾頭付きの大きな...

2018年11月10日の嵐にしやがれでは 岡田将生さんがゲストで登場し 専門店グルメデスマッチ対決が開催され 塩辛のバゲット三種が めちゃくちゃおいしそうですので紹介します。     駿河屋 賀兵衛「塩辛のバゲット三種」(秋葉原) 珍しい塩辛の専門店で...

2018年11月10日の嵐にしやがれでは 岡田将生さんがゲストで登場し 専門店グルメデスマッチ対決が開催され いなり寿司が めちゃくちゃおいしそうですので紹介します。     いなり寿司専門店「和家」 完全予約制のいなり寿司専門店です。 各界の著名人...

  2018年11月10日の嵐にしやがれでは 岡田将生さんがゲストで登場し 専門店グルメデスマッチ対決が開催され めちゃくちゃおいしそうですので紹介します。     ミート屋「ミートパスタ」(阿佐ヶ谷) 阿佐ヶ谷の行列ができるミートソースパスタ専門店で ...