男子ごはん– category –

2019年5月19日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと スイートチリチキンカツバーガーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     スイートチリチキンカツバーガーのレシピ   材料(2人分) バンズ・・2個 鶏むね肉・...

2019年5月19日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと テリヤキ月見バーガーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     テリヤキ月見バーガーのレシピ   材料(2人分) バンズ・・2個 豚ひき肉・・200g 玉ねぎ・・1/6...

2019年5月12日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと マーボーカレーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     マーボーカレーのレシピ   材料(2人分) 絹豆腐(水切りしたもの)・・1丁(350g) 豚ひき肉・・150g にん...

2019年5月12日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと エリンギのエスニックニラソースの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     エリンギのエスニックニラソースのレシピ   材料(2人分) エリンギ・・2パック(200g)...

2019年4月28日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして アジフライの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     アジフライのレシピ   材料(2人分) アジ・・1～2尾 塩・・小さじ1/5 黒こしょう・・...

2019年4月28日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして メカジキの照り焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     メカジキの照り焼きのレシピ   材料(2人分) メカジキ・・１切れ(200～300g) ...

2019年4月28日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして サバの味噌煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバの味噌煮のレシピ   材料(2人分) サバ・・半身 インゲン・・5本 しょうが・・1...

2019年4月21日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして 豚と小松菜の和風しょうゆパスタの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     豚と小松菜の和風醤油パスタのレシピ   材料(1人分) スパゲッテ...

2019年4月21日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして ミートソースの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ミートソースのレシピ   材料(1人分) スパゲッティーニ・・100g 塩・・適量 オリー...

2019年4月21日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして カルボナーラの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     カルボナーラのレシピ   材料(1人分) リングイネ・・100g ベーコン・・50g にんに...

2019年4月7日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして 親子丼の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     親子丼のレシピ   材料(1人分) 鶏もも肉・・100g 玉ねぎ・・小1/2個(100g) 三つ葉・・適量...

2019年4月7日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと 春の定番祭りとして 鶏そぼろ丼の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏そぼろ丼のレシピ   材料(2人分) 鶏ももひき肉・・250g   【A】 めんつゆ(3倍...